如今的高血压，已经不折不扣成为国民疾病。据数据显示：中国高血压患者的数量在逐年上升，18岁以上的成年人中平均每4个就有1个为高血压患者，平均每个家庭至少有一个高血压患者。也许正因高血压较为常见，很多人都习以为常了，觉得这个病不是什么大病。事实上，这是太小看高血压的危害了，高血压会...

保持身体健康、维持身心愉悦已经成为了如今时代的新潮流。在最初，大部分人总是将重点放在忙于生计上。为了吃饱穿暖的目标而将自己的身体健康问题抛之脑后。但如今由于经济水平的提高，年轻人已经开始寻求属于自己心灵上的慰藉，中老年则开始踏入那个名为健康的赛道。可到底什么时候我们才算真正地踏入...

如今生活中随着生活水平的提高，人们饮食越来越丰盛，但是越来越多的富贵病却逐渐找上人们就比如说常见的高血脂，高血糖，高血压。现在像高血糖的发病率也是逐年增高，对于大多数糖尿病患者来说糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，如果说血糖难以控制的话，所带来的并发症也会危及个人健康，所以...

科学水平在不断的上升，于是出现越来越多的疾病都有了一定的可治疗性，但是即使所有疾病都能够治疗。但不提早做好预防，也会使身体受到一定程度的损伤，我国是世界第一大脑梗人数国，这与我国人口基地有一定的联系。当然也与我国的人均生活习惯存在一定的联系，我们一定要注意自己的饮食习惯和生活习惯...

俗话说人老骨先老，养生先养骨，如果没有健壮挺拔的身子骨，人体这座大厦就会面临健康的风险。而想要保养好我们的骨头，补钙很重要。而且随着年龄的增长，骨钙流失会增多，前期的骨钙积累显得尤为重要。因此，对于多数人来说，是需要补钙的。01缺钙了，会有什么影响？可能对于很多人来说，即使长期钙...

脑梗又被称为缺血性脑卒中，也是由于大脑血液循环出现了问题，影响正常的脑部供血，导致大脑缺血缺氧，大脑功能障碍从而引发的一种脑部疾病。而近些年来，像脑梗的发病率也是越来越高，严重威胁个人健康，如果没有得到及时的治疗，所带来的并发症也是比较严重的，所以也是要主动对于血管的呵护。而现在...

中国人很讲究吃，也很讲究养生，中国人对于一日三餐该怎么吃，早就有了一套约定俗成的说法，比如：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！正所谓一日之计在于晨，早餐吃好了，才能够元气满满的开展新一天的工作，但是随着工作压力的上升，不少上班族要加班到深夜才能下班回家。第二天又要早起赶地铁，赶...

为响应315国际消费者日到来，14日广东电视台再次曝光汕头工人脚踩腌菜食品安全问题，多家知名咸菜企业被查封。据广东电视台报道，汕头市部分腌菜工厂生产过程和生产环境十分恶劣，一些腌菜厂工人边抽烟边切酸菜，掉在地上的咸菜也直接被扔进箱子。其中汕头沐彤园食品有限公司工人，在制作腌菜时，...

咸菜是一种以各种蔬菜为主要原材料，用食盐等一系列调味品腌制后的食物。由于含有大量的食盐，所以能够长期保存。而且咸菜的口感咸脆爽口，有着非常好的下饭作用。尤其是对于一些中老年人群来说，特别喜欢吃咸菜，甚至会出现每顿饭都要吃咸菜的行为。但值得注意的是，咸菜当中含有大量的亚硝酸盐成分，...

年三十是一个神奇的日子，在这一天早起要贴春联，煮饺子，不能说不吉利的话。比如坏了，死了等。午夜要放鞭炮，要吃年夜饭，年夜饭主要是吃饺子。另外，这一天的垃圾不能外倒，容易破财。所以大年二十九这天晚上，尽量把卫生打理好，把垃圾都倒掉。过年都会讲个寓意，哪里人也不例外。从年夜饭上的“横...

据世卫组织研究统计，中国糖尿病的患病率为12.8%，人数高达1.3亿人。是目前世界上糖尿病人数最高的国家，除此之外，约有3亿以上的人处于糖尿病前期，并且很多人不自知，只有体检时才会明白自己的身体状况。哪些因素会导致糖尿病的形成呢？·遗传：糖尿病遗传机率特别大，大都是...

北大曾经做过一个研究，认为如果中国用低钠盐替代普通食盐，那每年能减少大约45万人死于心血管疾病。这个其实也很好理解，毕竟高血压控制不好的话，它的心血管的并发症就会多，死于心血管疾病的人数也会增加

岁月悄然流逝，随着年龄的增长，我们的身体器官细胞逐渐衰退，不仅精力大不如前，同时还容易被诸多老年疾病困扰，不仅影响到我们正常的生活，严重时甚至会危害到生命。在众多老年病中，又以脑梗最为骇人听闻，脑梗以头晕恶心为早期症状，随着病情的加重会逐渐出现肢体无力、失语等诸多负面反应，病情突...

就目前公布的数据显示，我国高血压患者的比例已经超过25%，也就是说我国已经将近有三亿多人的高血压患者，更为可怕的是比例还一直处于上升的趋势，并且现在越来越多的年轻人患高血压，高血压年轻化的趋势不得不引起大家的注意。高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、...