“酒后吐真言”是一句流传已久的俗语 在各类影视剧中也不乏此类情节 （图片来源网络） 但也有人认为 酒后的言论都是胡言乱语 当不得真 （图片来源网络） 那么从科学的角度来看 酒后吐的到底是不是真言呢 下面我们就一起看个明白 ...

病人为什么反应迟钝？ 相信每个人都有这样的体会，当你得了流感，在床上躺了好几天之后，你发现自己这几天突然变得很笨，记忆力大幅衰退，学习新知识变得很困难。人们通常认为，是疾病让大脑的反应速度变慢了。然而，大脑和脊髓组成的中央神经系统一直就是一个“紫禁城”...

人类的脑容量有多大？大到难以想像！一个人自出生之日起，其大脑就开始了永不停歇的工作，运转，直到生命的最后一刻才会停止。甚至对于处于熟睡状态的人而言，他们大脑的部分区域依然在不停地工作着。大脑的强大，一度使自己成为了科学家们探索研究的对象，具有非常高的研究...

想象一下，你的大脑里有着两个小人，它们在不停地打架，试图夺取控制你行动的权力。当然，这两个小人并不是你善意和邪恶的念头。那它们是什么？ 在很多人看来，这两者就是我们的意识和无意识：前者是警醒而可控的，后者却潜伏在意识之下，很难察觉。自弗洛伊德时代开始，...

认知神经科学中，包括现代脑科学试验中发现，大脑具有一定的补偿机制。 哈佛大学的杰玛.卡尔弗特发现聋人的听觉皮质区（用来处理声音的大脑区域）并没有用来处理声音（因为聋人的声音接收系统故障的原因），而是转为负责处理嘴部的动作，这对读唇语的聋人来讲是非常有用...

蘑菇可能对延缓智力衰退有帮助。 据新加坡的一项研究显示，多吃蘑菇可以“减少大脑退化的风险”。 但怎样吃蘑菇才算多吃呢？大约是一个星期两次以上，就可以防止60岁以后出现记忆力和语言问题。 研究发现，蘑菇中有一种独特的抗氧化剂，它对大脑可以起到保护...

一个10秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚

睡眠的意义在哪里？有人曾用现代科技手段对睡眠做了一个监测，结果发现：我们的内脏和身体组织在睡眠、清醒两种状态下是大不一样的！

人类诞生于数百万年前，通过不断进化和发展成为智慧文明。人类和其他动物很重要的一个区别就是人的大脑非常聪明，人类可以思考，创新，正是人类有着非凡的大胆，人类文明才能够快速发展，才能在很短的时间内走出地球，探索宇宙。 有科学家曾经提出，人类的大脑是非常复杂...

人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供，它能调节胆固醇在人体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率；提高脑细胞的活性化程度，提高记忆与智力水平。

我们都知道坐着太久是一件不好的事，而坐在电视前面太久会引起心中的一点罪恶感。但是当我们每天坐着8小时之后，身体会有怎么样的变化呢？

大家日常中都会养成一些生活习惯，有些习惯若是不做还会「很不习惯」，甚至有些习惯大家认为没什么，但其实慢慢地都会伤害到我们的身体，也威胁大脑的健康，提高大脑萎缩的速度，进而增加失忆和痴呆的机率，国外媒体《HEALTH&HUMAN》就列出七大习惯，若不改善恐...

鱼是我们平时最常见的食物之一，鱼肉，肉质细嫩鲜美，营养丰富，是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼的做法也有很多种，有红烧的、有清蒸的、有炖汤的，等等。鱼汤的营养价值极高，是滋补神汤，我们常人应该每周吃一次鱼，尤其是孩子，多吃鱼，喝鱼汤有利于大脑发育，孩子也...

大脑是人体非常重要的器官， 各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要， 大脑健康年轻自然长寿。 除了保证每日足够的睡眠和适量运动， 还可以通过食物为大脑补充营养。 01. 花生：延缓大脑衰退 花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它们是神经系统所需的...

对于脑部的奇异微观结构，罗莎琳达·罗伯茨（Rosalinda Roberts）已经司空见惯。三十多年来，在用电子显微镜观察脑组织时，她常常遇到“不明物体”——各种不该出现的颗粒和团块，跟她研究的突触和结构对照起来，似乎也没有关联。 “以前，我就直接...

来源：dreamstime 失智并不单单只是脑部出了状况，而是当我们血液循环不良、三高、肝功能低落、肠道机能失常......身体各部位生病，都有可能影响脑部的健康。饮食深深地影响着我们的身体，吃进不适当的食物，不仅得不到该有的养分，还会危害身体机能...

皮肤老了，会出皱纹、长老年斑，我们能看到； 头发老了，会慢慢变白，我们也能看到； 但是，大脑老了、萎缩了，如果不是去医院检查，我们不能直接看到！ 而这不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！ 年纪大了记忆力就下降不是必然 脑萎缩才是根源 很多...

是时候收起“你脑子不是进水，是进霾了”的玩笑段子了，为了我们的下一代，我们应该思考如何做出改变。 雾霾会进入大脑 61个城市启动了空气污染预警， 因为能见度低， 给本就拥挤的交通出行 更添了一层堵。 高铁出行畅通无阻， 一趟穿行雾霾...

大脑当机的急救法——睡眠废物清除程序！ 我们在讨论大脑功能性或结构性损伤的时候，举过电脑当机的例子，我们白天长时间使用电脑，下班后就要好好保养电脑，将电脑彻底关机，然后每天重新开机！就像手机跑不顺的时候，很多时候重开机就什么都好了，大脑当机也是同样...

优美的旋律能带来愉悦的心情，但你知道吗？唱歌对健康更有帮助。日本《健康に长生きしたければ1日1曲歌いなさい》（暂译：想要健康长寿就每天唱一首歌）一书提到，若用腹式呼吸法唱歌等同于进行有氧运动，连续唱5首歌消耗的热量等于跑400公尺。 运用腹式呼吸...