首页 > 热门标签 > 抗老

女人一生中有三个机会可以脱胎换骨，抗老回春！视频/图
2016-03-22

女性都很怕变老，所以想了很多办法应对，医美行业也越来越发达，比如说有皱纹了去打玻尿酸，不过这些方法都只能暂时的从表面上延缓衰老的迹象，假象的维持年轻，而中医对于抗老却有另一番见解。 在中医的圣典《黄帝内经》中，第一篇就讲到了人的生命周期。男生是以〝8〞...

越吃越年轻的碱性食物大全 都是抗衰老神器 组图
2014-11-22

抗衰老食物:【鱼肉】 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质， 抗衰老食品：【西兰花】 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 抗衰老食品：【冬瓜】 推荐理由：冬瓜...

抗老首要：不能胖(图)
2014-07-07

人们都希望可以延缓老化，青春永驻，因为老化不仅仅是外观上的年华老去，许多人更害怕的是体力的衰退和身体机能的退化，甚至是慢性疾病的产生。 抗老首要：不能胖 现在很流行“冻龄”一词，表示看不出实际年龄，似乎不会随岁月而变老的状态，让人不禁好奇，为什么有些人...

吃错了老10岁！抗老食物立马买(组图)
2014-04-25

你知道女中医师投票第一名的抗老食物是什么?跟她们偷学一些，可保你拥有源源不绝的活力。以下整理出女中医们最爱吃的活力食材： 网络撷图 姜 辛辣的姜能促进血液循环、提高免疫力，是女性不可或缺的美人食物。生理期前来杯温热的红糖或黑糖姜汤，帮助经血排除得更干净...

两款烤水果 防癌又抗老(图)
2014-03-04

在平时部分的水果热量都不高，然而水果可不止生吃这一种吃法。把当令的水果烤一烤，不仅可以让水果的香浓美味再升级，而且还可以满足口腹之欲，又能替自己的健康加分，爱新鲜的你不可不试。 烤水果食谱一：抗老+防癌+恢复活力 加热以后，可以让柑橘子外皮中的养分，充...

抗老找“茶” ：3种茶饮多喝能抗老化(组图)
2013-11-25

发现自己开始有记忆力下降、精神不济、睡眠品质不佳、老花眼、膝盖关节不适的症状吗?小心!老化已经找上你了。随着年龄的增加，人体的细胞、器官逐渐开始老化，伴随而来的就是种种的身体问题。事实上，老化的发生是因为细胞氧化、自由基变多的而导致的。要成功预防老化，不...

养生抗老圣品
2013-03-20

民众怕老，营养师表示，包括十字花科的花椰菜、洋葱、番茄、白芦笋、椰子油等，都能延缓老化。营养师江幸芸表示，长者用餐应掌握三原则，一是质地软嫩清淡，用天然食材调味;二是高纤促进排便顺畅;三为增加大量抗氧化食物，如番茄、十字花科的青花菜、洋葱都不错。白芦笋质软...

抗老专家的12把金钥匙--不要等老了再看
2012-01-30

抗老专家的12 把金钥匙 第 1 把 KEY　 晨起一杯水，身体水平衡　 WATER 第 2 把 KEY　 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好　SLEEP 第 3 把 KEY　 只吃七分饱，身体自然好　 APPETITE 第 4 把 KEY　 生命在运...