很多人都认为,齿痕舌就是体内湿气重的表现,但其实还有可能是这4种情况,今天贾医生就教你如何有效调理。如果你发现自己的舌头两侧有牙齿压出来的痕迹,那这在我们中医上就叫做齿痕舌。正常人的舌头是不会压在牙齿上的,但如果你的舌头变得胖大了,原本的空间容纳不下它了,它就会紧紧贴着牙齿,时间...
民以食为天和生命在于运动。饮食和运动都是生活中必不可少的。环顾四周,大多数每天都在积极锻炼的中老年人:散步,跑步,爬山,练习太极拳,跳舞,您可以在街道,小巷,公园,湖泊中看到他们。根据理由,这种积极的运动可以减少疾病,但是一些中老年人的现状是:刚开始锻炼时...