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人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?三种鸡蛋劝你少吃(图集)
2023-02-22

最近几年,人们被网络上曝出的各种科技和狠活吓坏了,就连经常吃的鸡蛋都可能是人造鸡蛋。网传有人用化学原料来制作鸡蛋,不但外形可以以假乱真,而且产量很高,成本只要一毛钱,真的是这样吗?一、人造蛋壳成本远高于真实鸡蛋人造鸡蛋真的会流通到市场上吗?上海市农业科学院研究员国家家禽工程技术研...

低密度脂蛋白是什么呢?那么低密度脂蛋白高怎么调理呢?(组图)
2023-02-17

人体中胆固醇是以脂蛋白作为载体存在的,低密度脂蛋白就是一种运载胆固醇进入组织细胞的脂蛋白颗粒。低密度脂蛋白胆固醇LDL—C是血脂检查报告的主要项目之一,低密度脂蛋白胆固醇偏高,预示血脂偏高。低密度脂蛋白胆固醇偏高,即为高胆固醇血症,是常见的慢性疾病。其最大的危害是导致...

每天早上吃个水煮蛋,是“营养佳品”还是“心血管杀手”?(组图)
2023-02-15

说到最常吃的早餐,水煮鸡蛋肯定榜上有名。确实,早上时间紧张,常常来不及准备复杂的早餐,而水煮鸡蛋方便又饱腹,谁能不爱呢?然而,蛋红是非多。这些年出现了不少关于鸡蛋传闻:有人认为鸡蛋营养全面,是不可多得养生蛋;也有人提出反对意见,认为鸡蛋是心血管杀手,常吃血管迟早遭殃!真相到底是怎...

放过胆固醇!心血管疾病的“罪魁祸首”,是它!(图)
2023-02-14

人体每天的新陈代谢会制造出很多副产品,也可以称其为代谢的中间产物。这些副产品如果不能被及时地转化或清除,聚集起来就会惹出很多乱子,例如自由基、尿酸,以及今天的主角——同型半胱氨酸(为了好记,可谐音简称为同伴儿)。同型半胱氨酸并非直接来自食物,而是蛋氨酸(人...

反式脂肪酸是什么?反式脂肪酸的危害(图)
2023-02-08

反式脂肪即反式脂肪酸(trans-fatty acid),为植物氢化油经过“氢化作用”之后的产物,比植物氢化油拥有更稳定、耐高温、耐存放的特性,加上成本低廉又能够增加食物酥脆的口感,因此常被用在烘焙与油炸食品上;然而,虽然反式脂肪酸为不饱和脂肪酸,但是研究发现其对人体的危害却更甚...

猪油的好处只有一个!如今少吃猪油,为何心血管疾病却越来越多?(图集)
2023-02-07

就是---香!!!!!啊!!!!!!猪油也被称为猪大油或者是荤油,从一些猪肥肉当中所提炼而成的动物油。由于猪油在炼制的过程当中会产生一种美德拉反应,导致猪油散发出比较浓郁的香气,所以深受很多人的喜欢。但猪油属于高油脂食物,一旦食用会增加心血管疾病的发病率。近些年来,越来越多的人不...

爱吃肉的人和爱吃素的人,哪一个会更加长寿?科学研究给了答案(图集)
2023-02-04

王大伯今年80岁,他被查出罹患冠心病、高血压已经有10余年了,多年来一直坚持服药控制病情,病情较为稳定。然而在半年前,他突发心绞痛入院抢救,经检查发现血脂有点偏高,医生建议王大伯要减少摄入动物脂肪控制血脂。王大伯在出院之后,各种寻找可降血脂的饮食方法,偶然的机会下得知青菜豆腐饮食...

胆固醇“祸根”找到了,3种食物别贪吃,降低血脂,远离三高(组图)
2023-01-27

何为三高,三高是生活中三种疾病的总称,由于他们常常一起出现,一旦身体被检查出患有其中的一个的时候,另外两个似乎就会如影随形。这三个指的是高血糖、高血压、高血脂。其中体内若是胆固醇过高,容易引起高血脂。说到患高胆固醇,这和生活中我们的饮食习惯有不少的关系。生活物资的水平不断的在发展...

胆固醇含量“排行榜”或已公布,鸡蛋第4,胆固醇高的人,要尽量少吃(组图)
2023-01-25

人去做抽血检查时,报告上一般都会标有胆固醇指标,若胆固醇超标时,则会有一个小箭头向上,表示胆固醇应该降降了。可能此时就会有人问了,胆固醇高就高,也不会有什么影响,不同管它,但是真的是这样的?其实不然,胆固醇一旦升高,如果放任不管,就会使得血液的粘稠度增加,使得身体代谢变慢,血管容...

肝不好,不能吃水煮蛋?如果每天都吃一颗水煮蛋,伤肝还是养肝?(组图)
2023-01-12

作为仅次于母乳的食物——鸡蛋,几乎是每个家庭每天都要吃的美食,但有这么一句话,人红是非多。当然,鸡蛋也不例外,太多人看鸡蛋中的胆固醇不顺眼,更有肝不好的人,不敢吃鸡蛋…大家担心自己的身体健康没有错,但不要让盲目相信,并没有大家想象中那么可怕。...

长期吃鸡蛋竟会导致胆固醇升高,诱发动脉粥样硬化?辟谣:不一定(组图)
2023-01-07

鸡蛋是一种特别多见的食材,含有大量的优质蛋白,而且人体吸收率特别的高。含有的钙质、卵磷脂、维生素等各类营养物质,这些物质对人体健康有着较多的营养保健功效。但有不少人认为,长期吃吃鸡蛋会导致胆固醇升高,这是真的吗?长期吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗?之所以认为吃鸡蛋会导致胆固醇升高,是因...

保护心脏和大脑,专家:杜绝吃这4种食物(图)
2023-01-02

新的一年即将开始,维护身体健康是每个人的头等大事。想保持健康的心脏和大脑?专家建议要密切关注胆固醇数字。LDL(低密度脂蛋白)胆固醇在动脉中积聚并形成斑块,阻止血液流向大脑。HDL(高密度脂蛋白)胆固醇吸收LDL,并将其带到肝脏进行处理。伊丽莎白‧克洛达斯(Elizabeth K...

猪肉是血脂升高的“元凶”?血脂高到什么程度 就需要吃药了?(组图)
2022-12-24

不少患者心里都有一个疑问,想知道自己的情况严不严重,如果不是很严重,似乎还有迂回的余地,那么自己就想暂时不吃药,通过别的办法降血脂。还有患者说自己血脂高都是平时爱吃猪肉惹的祸,自己回家一定把这个爱好戒掉,以后坚决不吃猪肉,这样是不是就能降下来了。今天就来和大家扒一扒,猪肉对血脂的...

这2个坏习惯,或是导致血脂超标的“元凶”,需及时改掉!(组图)
2022-12-19

说起三高想必大家都十分熟悉,它们就是高血压、高血糖和高血脂,其中高血脂是指血液中的脂质物质,如胆固醇、甘油三酯水平过高,它对健康是有很大危害的。长期的高血脂可严重影响心脑血管健康,引起脑中风、脑梗塞、心肌梗塞等疾病,严格时可危及生命。而想要避免以上危害的发生,大家在生活中就要严防...

胆固醇含量最新排行榜或已公布,鸡蛋位居榜尾,第一名尽量少吃(组图)
2022-12-13

胆固醇是人体当中必备的一种营养成分,要收获更多的胆固醇,那么只能够从日常生活当中获取。胆固醇它是细胞膜的重要组成部分,人体内很多激素都属于胆固醇激素,前体物质就是胆固醇。如果胆固醇含量过高,那么势必就会容易出现血栓问题,胆固醇过高,那么自己就需要积极采取相应的手段改善这种情况,防...

爱吃猪肉,血脂水平会不会升高?食物中的胆固醇对身体有多大影响(组图)
2022-12-08

随着人们对身体健康的重视,越来越多的饮食误区也逐渐进入到人们的视野中,如食物中的胆固醇与血脂的关系,事实真相的背后,可能会颠覆你的认知!爱吃猪肉,血脂水平会升高?不吃胆固醇,就不会得高血脂?其实,这两个问题可以合并成一个。众所周知,我国人是吃猪肉的大户,肥瘦相间的猪肉自然而然也被...

猪肉是血脂升高的“元凶”?血脂高到什么程度,就需要吃药了?(组图)
2022-12-04

不少患者心里都有一个疑问,想知道自己的情况严不严重,如果不是很严重,似乎还有迂回的余地,那么自己就想暂时不吃药,通过别的办法降血脂。还有患者说自己血脂高都是平时爱吃猪肉惹的祸,自己回家一定把这个爱好戒掉,以后坚决不吃猪肉,这样是不是就能降下来了。今天就来和大家扒一扒,猪肉对血脂的...

血脂超标,“腿”或知道?医生:若出现五种异常,建议及早做检查(组图)
2022-11-30

导语:随着生活水平的不断提高,愈来愈多的人患上了高血压,高血脂,高血糖等三高疾病,虽然十分常见,但若是不加以控制,就会引起相关的心血管并发症,危害患者的生命安全。高血脂是一种易发生在肥胖的中老年人身上的疾病,身体内血脂逐渐超标时,血液黏稠,血管循环受阻,十分容易增加心血管阻塞的风...

血压高,手指知?早期的高血压,通常会表现在手指上这4个迹象(组图)
2022-11-26

高血压是最常见的心血管疾病之一,一般会导致心、脑、肾器官的损害,从而会增加患心脏病、心肌梗塞、脑卒中、肾衰竭等重大疾病的风险。对于这种慢性病,每个人都最好做到早发现、早治疗,任其发展是非常危险的。这就难了,由于高血压的早期很少会有明显的症状表现,该如何及时发现自己患上了高血压呢?...

“胆固醇大户”被揪出,不是猪肉!医生提醒:这4种能不吃就不吃(图集)
2022-11-21

人到中老年,如果不注意饮食,各种大大小小的疾病都会慢慢冒出来,特别是一些胆固醇高的人群,一定要注意饮食。因为在日常生活中,如果摄入的胆固醇过高,很容易诱发心脑血管疾病的出现,导致身体发生中风现象。而不少人认为猪肉就是胆固醇高的食物,其实国际卫生组织判定一种食物是不是胆固醇偏高,是...