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101岁婆婆爱吃黑巧和培根 每天早餐必吃水果曝光
2026-10-01

许多人为了健康长寿，严格限制甜食及加工肉品，但即将迎接101岁生日的格勒格（Natalie Groeger），平时不仅喜欢吃黑巧克力和培根，每天早餐还会先吃一种公认有益健康的水果——蓝莓。她分享，自己并未遵循任何特殊饮食法，保持开放心态、享受生活，或许才是...

把身体累坏，癌细胞就来了！做好3件事，从日常生活预防癌症(组图)
2026-09-26

在诊间，我会遇到这样的提问：我爸爸不抽烟也不喝酒，怎么还会得肺癌？这种看似没有风险因子的个案，其实越来越常见。我想告诉您，肺癌的形成并不只是是不是抽烟那么简单。最近一篇关键的研究，让我们更清楚看见癌症如何在日常压力与细胞环境混乱的背景中慢慢发展出来。2025年发表在《Cell D...

美蓝莓巨头进军中国 独家品种反遭窃取
2026-09-18

据《华尔街日报》（The Wall Street Journal）记者约翰·埃蒙特（Jon Emont）9月14日深度报导，大约15年前，美国加州莓果巨头怡颗莓（Driscoll's）带著一项雄心勃勃的计划进入中国：把当时鲜少出现在中国人餐桌上的蓝莓，培养成...

蓝莓配酸奶会阻碍花青素吸收？专家这样说
2026-09-14

不少人喜欢早餐用蓝莓搭配酸奶（台湾称优格）或牛奶。可近期传出说法称，牛奶中的酪蛋白会阻碍花青素吸收。到底是不是这样呢？蓝莓富含花青素，是公认的超级食物，可护心与维护血管健康。不少人选择用它做早餐，但新的传言出来后，喜爱蓝莓的朋友们担心其抗老效果大打折扣。台湾嘉义大林慈济医院肿瘤中...

美多人吃智利蓝莓染病！FDA升级最高风险，恐致死，召回18万包(图)
2026-08-20

美国食品药物管理局（FDA）将连锁超市Publix旗下冷冻蓝莓与综合莓果的召回等级提升至最高风险的第一类。（示意照）图／ingimage美国食品药物管理局（FDA）18日发布最新公告，将连锁超市Publix旗下冷冻蓝莓与综合莓果的召回等级提升至最高风险的第一类（Class I），...

货架差点被搬空 好市多1水果 网揭超强魅力
2026-06-12

蓝莓热量低且富含花青素、膳食纤维及维生素C，更拥有抗老、防失智等功效，而冷冻蓝莓则能锁住大部分抗氧化成分。 而日前一名网友在网络发文，不解为何大家一窝蜂在抢购好市多的冷冻蓝莓，贴文曝光后也引起讨论，许多人更分享了自己的吃法。原Po在COSTCO好市多商品消费心得分享区发文，表示最...

今天才知道：这5种“食物”越洗越脏，很多人却还在天天这么干！(组图)
2026-05-26

我发现人们都养成了一种思维，只要是买回家的食材，第一件事肯定用水洗，有时候担心洗不干净，一口气都能洗四五次……作为一名家居博主，我想告诉大家，清洗食材光靠洗还远远不够，还要学会正确的方法，下面，我们就来分享下，今天才知道：这5种食物越洗越脏，很多人却还...

每天吃一盒蓝莓 皮肤变白？视力变好？
2026-04-20

最近几年，作为一种营养价值高的水果，蓝莓越来越多的进入人们的生活中。对于很多人来说，没有什么比边走边抓起一把清新的蓝莓扔到嘴里，一咬体验口口爆浆更过瘾的感觉了最近有个热搜说每天吃一盒蓝莓会发生什么。很多网友说能缓解甲状腺，皮肤变白，视力变好。这些都是真的吗？蓝莓有什么营养？蓝莓，...

中国再现天价水果 “粉红蓝莓”1公斤800元(图)
2026-04-19

近日，一款色泽粉嫩、外形梦幻的粉红蓝莓在中国爆红，被炒至每公斤售价800元（人民币）的天价，引发热议。没想到蓝莓还有粉红色的！近期，粉红蓝莓凭借梦幻外观冲上热搜，不少网友以为这是水果界的颜值新物种，网上还流传粉红蓝莓花青素含量是普通蓝莓五倍等说法，令其身价倍增。在中国电商平台上，...

蓝莓根本不值这个价！真相是：小的比大的好，冷冻的比新鲜更抗癌！(组图)
2026-04-17

蓝莓火了很久了。从高端超市的货架到健身博主的餐盘，从儿童辅食到抗衰老保健品，蓝莓几乎无处不在。它被冠以超级水果抗氧化之王等称号，价格也一直不便宜——一盒125克的新鲜蓝莓，动辄二三十元。但你有没有想过：蓝莓真有那么神吗？它那些所谓的神奇功效，到底是什么在起...