陈皮是止咳、健脾、润燥的佳品，秋季天气干燥，大家就喜欢用陈皮泡水去火去燥。可许多人认为，吃完橘子后剥下来的鲜橘皮与陈皮是同一种东西，所以有人会直接把鲜橘皮晒干后直接当陈皮泡水喝，甚至更有的人会用鲜橘皮来煲汤。然而，橘子皮真的是陈皮吗？北京中医医院药学部中药...

保质期随着现在生活水平不断的提高，特别是在食物这方面改变是很大的，大多数的人们都已经没有了，吃不上饭的烦恼，在每天选择食物上会考虑哪些食物，吃起来更加美味不仅食物要美味，而且营养价值要选择高的。因为超市里各式各样的食物非常多，大部分的人买食物要看一下保质期...

羊肉是冬季的爆款肉类，在冬季，不论南方还是北方，羊肉都是最畅销的肉类之一。羊肉之所以在冬天大受欢迎，主要就是因为它和冬天最为贴合，因为羊肉是一种营养价值极高的肉类，是冬季进补佳品；另外，羊肉性温，在寒冷的天气吃点羊肉，能驱寒保暖，让全身暖和和的，特舒服。所...

百病湿为首，湿气入体会导致各种各样的疾病出现，但是很多人并不知道薏仁等祛湿物的宜忌，更完全没意识到体内的湿气也是分寒热的！不同属性的湿气祛湿方法也不尽相同，快来看看那些方法更适合你呢？湿气易渗透，入体分寒热湿气遇寒则成为寒湿：这就好比冬天的时候，如果气候干...

陈皮主要用于脾胃气滞引起的胸腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。也具有抗氧化、降脂、抗炎、保肝等作用诗词里的药草密林耀朱绿，晚岁有余芳。殊风限清汉，飞雪滞故乡。攀条何所叹，北望熊与湘。—唐．柳宗元《南中荣橘柚》茂密的林中，绿叶下耀眼的是那橙黄的果子，成熟的果...

女性有时候眼圈发黑，脸色发黄各路护肤品齐上阵却依然不见效果为什么?因为忽视了问题的根本——宫寒血瘀俗话说子宫暖，气色好子宫寒，疾病生宫寒会损害肌肤，导致白带增多甚至影响生育宫寒可能会导致不孕会影响精子和卵子的结合由于女性子宫温度达不到会影响到胚胎的孕育而且...

每年10月，茶枝柑成熟之后，就会开始陈皮的制作。储存年份越长、保存越完好的陈皮，等级越高价值越高。民间有言一两陈皮一两金、百年陈皮胜黄金，小小一块陈皮为什么备受大家喜爱呢？中医认为，陈皮味苦、辛，性温，有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于缓解脘腹胀满、食少吐...

都说，男人来自火星，女人来自金星。所以男人火力旺，女人寒气大。因此，男人要冷养，女人要热养。男女养生要讲究：女要三热一：脚热很多女性朋友，无论春夏秋冬，脚部都是凉的，即使穿厚厚的袜子，也感觉不到暖意。这要的女性朋友，最好在睡觉前用40℃左右的热水泡脚半小时...

做卤菜要牢记，这4种常用香料，用对了事半功倍，去异味又增香街上的卤菜店铺，生意总是很好，能开下去的，味道都很不错，香味扑鼻，让人吃了还想吃。很多人觉得卤菜店加了什么东西让人上瘾，其实就是香料搭配的好，香味让你上瘾。卤菜不仅要看着好看，吃起来的香味正好，不会...

口臭是一件非常令人烦恼的事情，尤其是跟领导交谈时，或者是面试等重大场合，口臭还会遭到身边人的嫌弃，让自己的生活走向下坡路。严重的还会影响你的心理健康，让自己变得胆小、自卑。这还是知道自己有口臭的人，更可怕的是，日常生活中，还有一部分人不知道自己有口臭。那究...

转眼已经到了一年的年底，天气变得非常的寒冷，这个时候喝汤是最好不过的事情了。一碗热气腾腾的汤，能够很好驱散寒冷，是御寒的不二之选。一说到炖汤，许多人就是简单的把各种食材放入锅中，然后加入一定量的水，再涮好一个时间，时间到了就出锅喝汤。这样做出来的汤也能喝，...

做卤菜要牢记，这4种常用香料，用对了事半功倍，去异味又增香街上的卤菜店铺，生意总是很好，能开下去的，味道都很不错，香味扑鼻，让人吃了还想吃。很多人觉得卤菜店加了什么东西让人上瘾，其实就是香料搭配的好，香味让你上瘾。卤菜不仅要看着好看，吃起来的香味正好，不会...

柑橘蕴含丰富养生功效，可说是「全身是药」，但吃错了，也可能咳嗽不止、感冒加剧。如何吃出柑橘最好的养生效果？请来看中西医与营养师的私房撇步。大文豪海明威碰上文思枯竭的撞墙期，就把小橘子皮中的汁挤在火炉边上，看它哔哔剥剥窜起蓝色火焰，一边安抚自己说，「别着急，...

不知道，大家身边有没有自己晒橘子皮的朋友？家里阳台上，屋里桌子上都是橘子皮，我记得我小时候隔壁家邻居奶奶就特别喜欢自己晒橘子皮，说橘子皮好，晒一晒就能成陈皮啦！对，就是咱们在中药房买的药材——陈皮。有很多人喜欢用新橘子皮或者3年以上的橘子皮泡水喝，首先不太...

在冬天，万物皆藏的季节里，好像只有橘子，天气越冷它就越甜……每每吃桔子，儿时的记忆便会涌上心头！冬天外面天寒地冻，风雪交加，家人围坐在火炉旁，炉火被烧得通红，这时吃上一颗冰冰的橘子，瞬间嘴里充满了甘甜的味道，汁液流进胃里，凉丝丝的很舒服！回忆里的每个冬天，...

陈皮年份越高越好，年份越高，陈皮功效价值越大。那么，十年陈皮与其他陈皮有什么区别？具体在哪里呢？简单几点教给你们。首先，陈皮自当以广东新会所产陈皮为佳，新会陈皮是茶枝柑又名大红柑、新会柑的果皮经晒干或烘干之后，必须在新会地区内陈化三年以上，称之为新会陈皮。...

上次烧了羊肉没吃过瘾，又买了一些回来做，除去姜，料酒这些炖羊肉必备调料，我特地加了几片陈皮。虽然只有小小的几片，但是炖出来的羊肉真的大不一样，有一股很特别的馨香。而且也没什么膻味，吃起来特别的好吃羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且...

其实在我们家中是有着这样的4种食物，它们是不怕放过期的，尤其是最后一种，越放药用价值越高，你储藏过吗？1、陈醋醋在我国已经有着上千年的历史了，并且老陈醋是放的越久越有味道的，越久越好吃。在山西晋中的一知名醋厂的技术人员告诉记者，醋的酸度在4.5度以上，称为...

三伏天是一年当中最炎热难耐的湿气，很多人也是一走出空调房就汗流浃背，湿热难耐。当然啦，在这么炎热的天气里，很多小伙伴也会偶尔来一杯冰镇奶茶来消暑解渴，但是，在这里小编要提醒大家，夏季还是少喝冰镇饮料为好，因为喝多了很容易伤害我们的脾胃，容易导致消化不良，食...

人吃五谷杂粮难免会出现一些身体不适，在日常生活中很多人都面临着便秘，长时间的便秘就会导致肠胃功能不稳定，而且也会引发痔疮的问题，严重损害人体健康。当人出现便秘问题的时候，大多会选择吃一些泻药来帮助你促进体内毒素垃圾的排出，但是有些时候长期便秘，一直依靠药物...