首页 > 热门标签 > 饮料

早上空腹喝一种饮料 罹癌率增(图)
2026-10-03

空腹一杯含糖饮料，可能正默默为大肠癌铺路。胸腔暨重症专科医生黄轩提醒，许多民众以为早餐不吃没关系，甚至养成空腹喝超甜能量果昔或星冰乐习惯，这种空腹加上高糖饮料的习惯，正是极易被忽视的健康地雷，可能正在慢慢腐蚀你的大肠，加速诱发肠道的慢性发炎与代谢负担。黄轩在脸书发文指出，当精制糖...

搭飞机喝什么最好？空姐推荐它：记得别加冰(图)
2026-10-03

搭飞机时，你习惯点姜汁汽水、番茄汁，还是果汁？多名空服员推荐，机上最值得优先选择的饮料其实是水。飞机机舱空气干燥，旅客又可能因不想起身上厕所而减少喝水，相较于高糖、高钠饮品或酒精，适时补充水分有助于减轻旅途中的不适。据旅游杂志《Travel+ Leisure》报道，任职美国西南航...

才15岁血脂就爆表！戒1物狂降82％
2026-09-02

高血脂已成为现代人常见健康隐忧，年纪轻轻也可能中招。医生江守山分享，曾遇过一名15岁国中生，外观看起来并不胖，抽血却发现三酸甘油酯竟飙破500 mg/dL，超出正常值4倍以上，进一步询问生活习惯才发现，对方每天会喝上2杯全糖手摇饮，在要求戒喝后3个月，数值就大幅降至90 mg/d...

肝癌是喝出来的(图)
2026-08-22

阿波罗新闻网宁成月报导/ 肝癌的发生确实与日常饮食习惯密切相关。肝脏作为人体的解毒工厂，其健康受到多重因素影响，有些饮品确实会悄悄伤害这个沉默的器官。一、这些饮品正在透支你的肝脏1、含糖饮料的甜蜜陷阱市售果汁饮料含糖量普遍超标，果葡糖浆会直接导致肝脏脂肪堆积。长期饮用可能诱发非酒...

研究：一日常饮食习惯大幅推升患胃癌风险
2026-08-21

美国麻省总医院布列根医疗集团（Mass General Brigham）的一项新研究发现，每天饮用含糖饮料可能会显著增加患胃癌的风险。在排除其它风险因素后，研究人员发现，与每月饮用少于一份含糖饮料的人相比，每天饮用一份或多份含糖饮料的人，患胃癌风险几乎高出三倍。美国疾管中心（CD...

新研究：一日常饮食习惯 致胃癌风险增3倍(图)
2026-08-20

美国麻省总医院布列根医疗集团（Mass General Brigham）的一项新研究发现，每天饮用含糖饮料可能会显著增加患胃癌的风险。在排除其它风险因素后，研究人员发现，与每月饮用少于一份含糖饮料的人相比，每天饮用一份或多份含糖饮料的人，患胃癌风险几乎高出三倍。美国疾管中心（CD...

马上停止喝这种饮料！比酒还伤肝，很多人还在天天喝
2026-08-19

说到伤肝，大多数人脑子里第一个蹦出来的词是酒。酒桌上的每一次豪饮，都像是在给肝脏埋下一颗脂肪肝的雷。但很少有人意识到，你拧开的每一瓶冰可乐、吸的每一口奶茶，甚至吨吨吨灌下的那瓶标榜零卡零糖气泡水，都在默默让肝脏超负荷运转。2023年，一篇发表在《营养素》（Nutrients）期刊...