作者艾米
随着网络技术的发展，社交网站在不知不觉中进入了人们的生活，成了很多人的生活中必不可少的交流和得到信息的工具，但社交网站对人的精神状况会造成何种影响，到目前为止学界和研究界有两种截然不同的论调，如何在利用社交网络的同时，又不造成心理上的负面影响，是本次网络经纬节目试图探讨的话题。
首先我们先来到罗马梵蒂冈看看教皇方济各对因特网的看法。1月23号，天主教皇方济各在传统的纪念记者职业的保护神圣方济各∙德∙萨莱斯仪式上表示，他对现在的因特网普及的现象十分放心，因为网络可以向人们提供更多的交往和团结互助的机会。他说，这是一件好事，是上帝的礼物。他呼吁信徒们成为有建设性的数据时代的公民。
不知道您是否曾经思考过一个问题：如果上帝存在的话，他会如何看待当今世界这个网络特别发达的时代?不知道上帝会不会有自己的推特，但上帝的代表，现任教皇方济各拥有几个不同的推特账户，粉丝数量超过千万，通过社交网络，教皇在不离开梵蒂冈的情况下就可以将他的信息迅速传递到世界上的每一个有网络的地方。没有哪一种传统的交流和信息流通工具可以达到这样的效果。
方济各在他的致辞中表示，教堂今后必须通过在网络上传递信息给受伤的人们带去“治疗伤痛的香油和带来欢乐的美酒”，在对网络上出现的一些不良现象提出警告后，教皇指出，教堂在传递上帝信息的时候不需要造假和特殊的效果，更不是在社交网站上发出大量宗教性的信息。最后，和他的前任本笃十六世一样，教皇方济各建议网友们在当今实时性的社会，找到缓慢和安静的意义。
社交网站不是问题，是一种症状
每个人对教皇的这番话可能都有自己的理解，但如果您是经常使用社交网络的人，您或许对自己在社交网站上受到粉丝的欢迎感到十分满足，但也可能开始对社交网络感到厌倦。最近发表在法国世界报的网站上上的一篇博客文章就社交网站上的一篇文章对这些现象进行了分析，文章认为，Facebook，也就是世界最大的社交网站之一脸书不是一个问题，而是一种症状，在中国大陆地区不能使用脸书的情况下，这篇文章中提到的一些显现与分析可能与新浪微博，或者是微信的使用者有关。
这篇文章的作者基洛(Hubert Guillot)首先引用《纽约人》杂志的一篇文章上一位心理学家玛丽亚∙可尼科娃的对几个与脸书用途有关的研究结果指出，这些结果都自相矛盾，有些研究显示大量使用脸书会让使用者感到悲伤，一项1998年美国密西根大学研究结果显示，人们上网，就越发会感到孤独和悲伤。而另一些研究结果却呈现出完全不同的结论。
玛丽亚可尼科娃认为，孤独和伤感的人并不会比别人更喜欢使用脸书，但因特网似乎可以让我们越来越疯狂。另外一些研究学者认为使用因特网会让人羡慕别人，变得嫉妒心更强。
心理学家贝特∙安德尔森最近指出，使用脸书会上瘾，他认为我们希望通过脸书希望了解别人，让别人了解自己，所以我们就会需要必须经常性的注意保持自己给别人留下的印象。
世界报的这篇文章指出，有关脸书的研究结果有太多相反的结论。2009年，一位心理学家(Sebastian Valenzuela)和他的同事们研究的书的结论是：使用脸书让我们感到更幸福。他们指出，社交网站可以提高自信，促进参与能力，甚至提高政治参与力。美国加州大学一个研究室得出的结论可能会更让那些喜欢在社交网站上花费时间的人感到高兴，他们指出，社交网站是交换的方式，成功分享的经验可以加强让人们的心理和生理状态。网友在发出一条信息前，还没有真正得到分享的乐趣时，仅仅是想到成功分享后得到的回报就足以调动他的脑细胞。
如果说社交网站对脑细胞的刺激这个结论已经足够令人感到惊讶的话，另一份研究的结果可能就会让人感到震惊了，这份研究表明网络上的社交联系可以起到消除紧张情绪和疼痛的作用。
面对以上所说的这些不同的研究结果，人们不禁要问，为什么这些在国际上享有盛誉的作者们会对脸书对人的情感状态上的影响产生如此大的分歧呢?
一位记者分析指出，其中的原因可能是因为我们使用社交网站的方法有很大的区别。可以将人们使用社交网站的方式大体上分成主动和被动两种。2010年的一项研究显示，如果一个人采用积极的方式和别人交流，也就是说在自己的网页发表帖子，向别的用户发出短信，表达自己的感觉等，他们就更能感觉到自己与别人有联系，孤独感自然而然就会得到减弱，如果一个人只是被动的使用社交网络，产生的效果也是相反的，他的孤独感会相应增加。结论就是当我们的注意力被积极调动起来的时候，就不会感到厌烦和孤独。换句话说，大部分人在社交网站上处于被动的状态比主动的状态时间要多的多，许多研究都显示大部分的社交网站使用者都是被动的，主要是浏览新闻而不会积极参与到和别人的交流中去。
而脸书这样的社交网站的使用方式也会让人们变得越来越被动，所以，不论是通过哪一种媒介，最后都会导致使用者产生离别人越来越远的感觉，从而感到无聊。
现代的人们在无聊的时候，因特网就成为快捷的消磨时光的方式，人们烦了就上脸书和推特上看看，但结果更烦。所以，心理学家得出的结论是，抛弃脸书并不会带来任何改变，因为我们现在的注意力经常会忘记一点，那就是如何找到一条让自己更加开心的道路。最后作者得出结论说，以脸书为代表的社交网站本身不是问题，而是一种症状。现代社会的人们面临的一个问题是，网站的设计几乎进步都推动我们在网络上花更多的时间，我们越想逃出来，就可能陷得越深。
