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大枣【本草备要】
性味:甘温。
归经:脾经血分药。
功能:(1)补土益气,滋脾土,润心肺,调营卫。缓阴血。(2)生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。(3)伤寒及补剂加用之,以发脾胃升腾之气。
禁忌:多食损齿,中满证忌之。
大枣分为红枣与黑枣,其实都是鼠李科植物枣的果实。只是加工方法不一样,晒干之后成为红枣;低温烘牌之后果皮颜色较深称为黑枣。红枣一般来讲是以养心、养脾为功效,黑枣在补性方面比红枣稍微强烈,主要功效在于补肾部份。一般中药所说的大枣指的是红枣,红枣具有“助十二经,和百药”的功效,代表加入红枣不但能调节各种药材的功能,还可以达到一加一大于二的效果。在煎煮中药有除非有特殊需求,多半使用红枣,而黑枣可以做食疗进补之用。台湾大多数的中药材都须仰赖大陆进口,大枣是少数台湾可栽种品质又好的中药材!
大枣的服用禁忌有“多食损齿,中满证忌之”,因为甜食会导致龋齿,因此有大枣“多食损齿”之说。又中医有“甘令人满”一说法,吃甜的东西也容易有肠胃胀的情况,因此容易肠胃胀的人不宜吃大枣。