搬移重物、单手提重物、长期直立工作、不当的坐姿和卧姿等,都会让腰椎受伤!
戳下图↓↓从生活细节入手,教妳在各种情况下呵护腰椎健康!
实用:壹张图教妳保护自己的腰椎
责任编辑: 宋云 来源:GigaCircle 转载请注明作者、出处並保持完整。
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