近日网路上疯传一组照片：《体脂全球第一低》。主人公就是已经48岁的Helmut Strebl。他的肌肉线条之前好像只是在漫画中见到过。Helmut Strebl的颠峰时期体脂含量甚至低到只有2.3%。
看到这组照片时，请先收起您的下巴。这位肌肉狂人就是来自美国，今年已经48岁的Helmut Strebl，Helmut Strebl现在的职业还是一位工地的搬运工。
Helmut Strebl的这一身肌肉似乎与我们印象中健美选手的肌肉略有不同。
Helmut Strebl的肌肉看起来有没有很像漫画里才有的身材！但这种近似人体标本的完美身材，就是他健身三十三年的不懈追求。
Helmut Strebl的身体被誉为「体脂全球第一低」，他的体脂率近30年一直保持在5%以下，巅峰时期更是能够达到难以想象的2.3%。其体脂率低过很多体坛巨星，这就是Helmut Strebl的肌肉照片能红遍全球的原因。
图为Helmut Strebl与C罗身材对比照。
C罗的脂肪率只有7%，他的好身材相信大家已经在广告大片中见识过了。但肌肉和Helmut Strebl一比不言而喻了。
图为Helmut Strebl与詹姆斯身材对比照。
现如今NBA的第一巨星詹姆斯，体脂率为6.0%。从进入联盟是就被誉为「NBA历史上身体天赋最强」的人。和Helmut Strebl一对比「小皇帝」似乎也弱爆了。
图为Helmut Strebl与乔丹身材对比照。
篮球巨星乔丹在身体最鼎盛的时期体脂率为3%，这个数字也是NBA历史上最低的。看看Helmut Strebl和乔丹的对比照，「篮球之神」也得甘拜下风。
Helmut Strebl从16岁开始接受专业训练，并一直参加健身比赛，所以在48岁的高龄还能保持着低脂的状态。
作为自然健美的倡导者的他，拒绝使用违禁药物来提高自己的身材。
30年的健身经历让他相信健身实践要比健身理论重要一万倍。
Helmut Strebl在不同领域都获得过荣誉，包括健身大赛，自然健美大赛，跨国长跑，军事技能大赛等。
其中包括2013年迈阿密自然健美大奖赛冠军，2014年迈阿密世界职业健身大奖赛冠军等。
目前Helmut Strebl致力于一流的健身训练教学，希望培养更多的自然健美选手。
Helmut Strebl认为，对于改善身材的任何投资都是一个人所做出的最明智的选择。
Helmut Strebl说：「健美和健身就是我的生命！」
Helmut Strebl的劲爆肌肉照曝光后，体脂率高低对人体健康的问题，引起了众多网友的讨论。
专业的运动员拥有科学的健身方法和饮食规律，来保持超低的体脂率。我们普通人不要一味的追求低体脂率，而损害了我们的身体。
