初春，得鼻炎的人很多，跟心理压力大、耗伤精血过多有关。下面，介绍几种我在临床上常用的治鼻炎方法。
1、中医外治法
（1）艾灸印堂穴
印堂穴：位于人体的面部，两眉头连线中点。
操作方法：用艾条悬灸印堂穴5～15分钟，一日2次，10天为一个疗程，通鼻窍的效果非常好。
（2）按揉迎香穴、风池穴
每天早晚每穴各揉两分钟，坚持做三个月，可以通鼻窍。
迎香穴在鼻翼两侧约一厘米的凹陷处。风池穴位于项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
（3）捏耳朵上的内鼻点
身体上所有的器官都可以在耳朵上找到反射区。在耳屏内侧有个内鼻点，在压痛处有空就捏捏，一日两次，一次3～5分钟，也可通鼻窍。
2、神奇食疗方
食疗方：
用桂枝10克、白芍20克、生晒参5克、黄芪10克、生姜10克、白芷10克、大枣3枚，和白条鸡炖服。
做法：
白条鸡洗净、切块、氽水，然后和上述药材一起放入锅内，加适量水（水将鸡块淹没），小火慢炖到鸡肉熟透，后根据个人口味适当加入葱、姜、蒜、食盐等调料。
吃肉喝汤，一周一次。有很多人使用过，效果不错。记住，此法适合鼻塞、流清涕的朋友。
3、戴“鼻炎口罩”
《中国医学疗法大全》记载有一个“鼻炎口罩”法。具体做法是：
取鹅不食草20克、辛夷20克、白芷20克、藿香20克、冰片5克、薄荷脑5克，分别研成细末，拌均匀，撒在纱布各层之间，做成口罩。
将做好的口罩戴于口鼻，每日数次，每次1小时以上，坚持戴三个月。我有个朋友每天上下班就戴着“鼻炎口罩”，鼻子一年四季都是畅通的。
