1、爱人是你的吗?
不是!你们虽然风雨同舟、
快乐同享、身体交融、情感交汇，
但总有一天要分手。
同生有可能，但共死决不会，
白头到老只是美好的愿望。
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2、子女是你的吗?
不是!你们虽然有着浓浓的血缘关系，
有着难舍难分的骨肉亲情，
那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。
即便是你到另一个世界，
他们也只是为你送行，
却没能把你又重新接回人间的能力。
3、金钱是你的吗?
不是!虽然你拚命的赚钱，
但又想方设法把它花出去，
即便是银行有再多的存款，
那也是生不带来死不带去的东西。
4、房子和车子是你的吗?
不是!虽然你住着温馨、舒服，
但当你离开的那一天，就什么都不是了。
二、走过一生，那究竟什么是你的呢?
1、你的身体。
只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，
走完人生的全部历程。
只有它才能拚命地呵护、保护你的生命，
直到耗尽它全部的能量为止。
如果你的身体健康状况越好，
陪你所走的路程就越远。
没有了身体，你的生命也就终止了。
因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，
看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。
锻炼、营养、作息、
防病治病、讲究卫生、心情舒畅、
不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，
一刻也不能松懈。
2、健康的身体。
身体健康，生活才会有品质。
身体健康，生命就会长。
没有了健康的身体，就没有了生命。
有了生命就拥有了一切。
没有了生命，一切就都不是你的了。
所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜。
3、对待健康，偏见远比无知更可怕!
人生最大的错误，
是用健康换取身外之物;
人生最大的悲哀是用生命换取个人的烦恼;
人生最大的浪费，
是用生命解决自己制造的麻烦!
没有任何东西比得上健康。
保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的!!!
