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郁闷想不开的时候 去4个地方走走 重拾自信!

一个人把自己心中的不如意、烦恼的事看得很重,放不下,很容易想不开。其实,每一个人,都会遇到自己想不开的时候,有的人,想不开的时候,找些释放的方式,就可以过去了;而有的人,却钻入了思想的牛角尖,难以自拔,有的,甚至做了不该做到事情。挫折会来,也会过去。

之前有个话题上了热搜:你现在工资多少,能养活自己吗?

网友纷纷评论:“我从毕业到现在有两个亿,一个回忆,一个失意。”“虽然我挣不了多少钱,但是我会省,比如今天看了上海的一套房,我没买,一下子就省了两三千万。”“大多数人工资只够开销吧,连钱都存不下来。”“工资三四千做着永远做不完的工作。”

有的评论虽然听起来像玩笑话,实际上却满是生活的苦涩。人生那么长,总有想不开的时候。倘若你觉得自己撑不下去了,就去这四个地方走走,去重新找回对生活的勇气与力量。欲望降低,满足感就增加,快乐就多起来,你会更加珍惜生活和你身边的人!

1、医院

台湾著名作家张晓风曾说:如果容许我多宣布一天公定假日,我一定这样规定:这一天不能用来娱乐或旅行,而是强迫人们去医院参观一下人类的“生老病亡”。

在医院里,可能每天都上演着人间最极致的悲欢与离合,残忍与温柔。我曾见过一位头发花白的老人独自一人走进检查室,连药都没开,又步履蹒跚地走出医院的大门;也曾见过一位年纪相仿的老奶奶,即使久卧病床依然能享受天伦之乐。

妇产科室外,看透了婚姻的冷暖;医院的楼道里,无数人为熟人的离世恸哭。医院就像一个冷眼旁观的陌生人,看惯了人世间的悲欢离合。

茨威格说:“一个人年轻的时候,总以为疾病和离世只会光顾别人。”但命运是公平的,你熬过的夜,抽过的烟,喝过的酒,都会把你当时的风流快活以残忍的方式如数归还。

去医院走走,你才会明白健康的可贵。和健康相比,没有什么是放不下的,利益、金钱、荣耀,皆是浮云。

只有去过医院,你才会发现,自在地呼吸,自由地行走,感受明媚耀眼的日光,耳听风吹麦浪的声音——这些许多人梦寐以求的奢望,我们触手可及,这本身就是莫大的幸运。

2、菜市场

古龙曾说过:当一个成年人撑不下去的时候,就去菜市场看看。深以为然。

菜市场里那些五颜六色的瓜果蔬菜,鲜香扑鼻的熟食调料,此起彼伏的叫卖吆喝,仿佛为我们的生活增添了几丝烟火气。热热闹闹,熙熙攘攘,让人渐渐卸下沉重的盔甲,拥抱久违的惊喜。

当然,在这些烟火味的背后,是起早贪黑的辛劳,是讨价还价的热闹,是寻常人家对生活的满腔热忱,是这座城市最淳朴真实的模样。

在这个看似喧闹熙攘的地方,却能让我们以冷静平和的姿态思考人生:人生过半,历经千帆才知道,幸福的本质就是平凡生活中的柴米油盐。

有时候,我们烦恼太多,不是因为生活有多不易,而是因为所求太多。有空不妨多去菜市场逛逛,看看那些未经染色的喜怒哀乐,你就会看开:生活打拼到头,不过是一饭一蔬就能满足。

知足常乐,简单平凡,我们才会活得轻松自如。

3、图书馆

生活如麻,总有解不开的疑惑。这个时候,去图书馆走走吧,书中的文字或许能说明我们走上前去认领痛苦,直面灵魂,成为更好的自己。

传闻钱钟书在清华读书四年,连玉泉山、八大处都没去过,却“横扫了整个清华图书馆”,在他心中,图书馆是这世上最美的去处之一;张爱玲童年不幸,但即使在最窘迫的关头,她也从未放弃读书,并表示“书是最好的朋友”;而武侠小说大家金庸,也曾在落魄时做过图书管理员,他曾回忆:“我在图书馆里一边管理图书,一边就读了许多书。一年时间里,我集中读了大量西方文学作品,有一部分读的还是英文原版。”

最终这些经历也渗透进了他的作品中。由此可见,在我们感到疲惫无助的时候,书籍是治愈心灵的良药。读书,是我们一生的必修课。

有时候,我们烦恼太多,是因为眼界不够。心累的时候,去图书馆看看,里面的人能够让我们体会到安静的力量,书架上的书会让我们汲取生命的养分,书中的内容会提供给我们解决问题的方法。

不论在生活中承受了多大的压力,当你沉浸于阅读时,心中的迷雾总会被吹散。踏踏实实地读一本书,在纷繁的日子里给自己一次喘息的机会。愿你放下过去,面向未来。

4、殡仪馆

我们在日复一日的焦虑中坚持,但新的问题总像雨后春笋一样冒出来。如此循环往复,一点一点消耗着我们生活的热情与能量。而有一个地方,能帮助我们以一颗平常心看待人生,那就是——殡仪馆。

在这里,你能看到世间百态。有痛彻心扉的悲泣,有虚情假意的哭嚎,有撕心裂肺的痛楚,有一眼看透的浮夸,你能看到生命的脆弱不堪,也能看懂真诚的难能可贵。

金庸说过:“喜乐悲愁,皆归尘土”,一个人不论生前拥有多少财富,活得多么风光,都免不了如此命运。

这里是最终的归宿,什么荣华富贵爱恨情仇,到头来不过一抷黄土,万事万物都尘归尘、土归土。

国王和匹夫,成王和败寇,若是到了奈何桥上,渡的都是同一条船,唯有把生活过得无怨无悔、尽心尽兴,才不枉来人间一遭。

余生寥寥,不过一瞬须臾,好好珍惜身边所有的人,珍惜为数不多的时光。

其实,没有哪个人会一直顺风顺水,没有一份工作是不委屈的。有些事情不是看到希望才会去坚持,而是坚持了才会看到希望。

挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起。没有什么可以气馁的,因为你还有着长长的一生。

当你撑不下去的时候,再咬咬牙,坚持一下,哪怕前方是悬崖峭壁,或许你拐个弯儿就能邂逅柳暗花明。

北岛说:“一个人的行走范围,就是他的世界。”当你去过了以上几个地方,相信不枉这人间一趟,看到日光。

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阿波罗网责任编辑:宁成月 来源:coco01 转载请注明作者、出处並保持完整。

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