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近几日令人胆颤心惊的「武汉肺炎」新型冠状病毒到底有多严重？目前WHO接到了来自全球584例病毒案例，其中有17名死亡，武汉更进入了「封城」紧急状况；575例发生在中国境内，其他病例则分布在日本、南韩、新加坡、泰国、美国和越南⋯等地。在这样病毒肆虐下，到底能做什么才能降低爆发风险呢？除了宣导大家过年期间尽量「待在家」之外，还有就是出门一定要「戴口罩」。
不过，也不是普通口罩就能达到防御效果，口罩也有分等级的！「活性碳口罩」对于病毒无效，而「医疗口罩」和「N95口罩」能有效防止飞沫传染，是目前最好的选择。ELLE在医师指导下，简易解释一下为什么「医疗口罩」才是最方便有效的口罩种类喔！
「医疗口罩」才能防传染！
「医疗口罩」顾名思义就是医院人员使用的口罩，每一位医生在看病或是做外科手术时，都必须戴上这种浅蓝色或浅绿色的医疗口罩，想必大家也不陌生了。医疗口罩「防止飞沫传染」的功能比「活性碳」高出许多，而新型冠状病毒最主要的传染方式就是唾液！
记得不是随意取名「医用口罩」的款式就可以喔！要经过标准认证CNS14774规格的口罩，才能有最佳防御效果。但现在最令人担心的，是台湾网购的「医疗口罩」目前都是缺货的状态！但已有厂商表示将在过年期间紧急加班，记得没事就点进连结刷新。下面附上更多抢购选择，深色的设计也稍稍好看一些▼
酷黑色医疗口罩
深丹宁医疗口罩
活性碳口罩只能过滤脏污灰尘！
防臭防尘
市面上标榜「活性碳」的口罩，或是日本爆红的明星同款「Pitta Mask」能有效吸附空中的花粉、尘螨、有害气体，以及其他悬浮微粒⋯却唯独黏不住病毒！而这些口罩因为本身就较薄，所以「防飞沫」的效果并不完善。平时可以戴着防过敏、防恶臭，但为了防病毒还是优先购买上面的医疗口罩喔！
关于N95口罩的迷思：
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N95口罩是目前市售，防止飞沫里病毒最有效的口罩类型，其中一个原因就「包覆性」足够。
但因为戴着呼吸不舒服，时不时拿下来反而更危险。
所以只要戴上「医疗口罩」，并完全包覆住口鼻，效果就不错了喔！
戴医疗口罩时的注意事项：
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1.口鼻必须完全包覆住
先把口罩打开，有颜色的在外面，鼻梁片在上方。将松紧带挂于两耳后，将鼻梁片固定于鼻梁上方，再将口罩皱摺部分拉开至包覆下巴，最后再压紧鼻梁片，这要才算完全包覆住口鼻喔！脸小的孩子必须购买「儿童版」的医疗口罩才能有包覆。
2.每4到6小时更换一次
口罩也有使用效期，如果因为感冒常咳嗽、打喷嚏的人，只要口罩湿湿的最好就更换！一个口罩大约能使用4到6小时，更换时手摸口鼻之前，要记得先洗手！
3.丢弃口罩的方式
丢弃口罩的方式也有讲究，尽可能让沾染病毒的外部朝内折起再丢弃。但这也增加了接触病原的风险，所以丢弃口罩后必须落实洗手。
（部分文字由CSD中卫提供）
关于病毒的迷思：
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1.酒精能杀死病毒吗？
按理来说，酒精是不能杀死病毒的。但因SARS爆发时有研究表示75%浓度的酒精可有效抑制，所以在家没事酒精消消毒也能稍微安心一些。不过，此次新型冠状病毒是否能以酒精消灭，还必须等待政府发布消息喔！
2.那怎么做才能杀死病毒呢？
就是用肥皂勤洗手！肥皂虽然并不具消毒或杀菌效果，但用肥皂不断搓洗就可以洗掉95%以上的细菌和病毒，病毒量减少、致病机率就降低了。但记得要仔细把每一寸皮肤和指甲都搓到了才有用，所以加了酒精的「干洗手」的效果其实并没有比较好喔！
戴口罩是保护自己，也是保护身边的人。愿大家在这样的共体时艰，都能保持健康平安
