中国大陆全境沦陷武汉肺炎，国内也出现首例本土病例，戴口罩防护已成为全民最重要的事；ICU医生陈志金强调，脱口罩也很重要，如果不知道如何「脱口罩」、如何「丢弃口罩」，口罩不只是白戴了，还可能很危险吗？
示意图／TVBS
脱口罩千万别碰口罩表面
你想想看，如果口罩真的发挥作用，帮你挡下了「有病毒的口沫」，你会怎么处理它呢？
你如果在脱口罩的当下，去摸到了这个「口沫」，然后又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛，那么，这个病毒就有机会入侵你的身体了！
戴着口罩，也不要去摸口罩的表面之后，再去触摸口鼻、揉眼睛、或是身体的其他部位！
在感染区工作的医疗人员，用毕的口罩，都会丢弃在加盖的「感染性废弃物」垃圾桶。注意在脱下的时候，尽量不要接触到口罩的表面，拿着口罩的耳挂或橡皮筋去丢，丢完就要「马上洗手」！
若是一般民众到医院去探视有潜在呼吸道传染病的病人，也应该要比照办理，建议医院可以在门口提供加盖的「感染性废弃物」垃圾桶。（注：请发挥公德心，勿将一般垃圾丢入此桶！）
如果你自己有呼吸道症状，一定要将脱下的口罩放进夹链袋内封好，再丢弃到有盖的垃圾桶。一样，就是丢完就马上洗手！
口罩反摺再丢弃垃圾桶
如果你是健康的人，只是外出在戴口罩，没去医院，那就看接触到感染性飞沫风险的可能性高或低，若高，可以将口罩反摺，放进夹链袋内封好，再丢弃到有盖的垃圾桶。一样，就是丢完就马上洗手！
回家把口罩脱下放在桌上，那是很不好的行为！尤其家中有小孩的话，会去摸到口罩或桌面。
口罩使用后剪碎？医师警告更危险
网路上有人在乱传，说口罩使用后，「要剪碎」，以免被黑心商人回收去卖！千万别相信这些假新闻！！现在你知道这样做有多危险了吧？
记得别人的飞沫在口罩表面，生病的人，自己的口沫在内面，无论是预防别人的飞沫，或是防止自己的口沫外传，都要把口罩戴好！
如何「脱口罩」、「丢弃口罩」跟如何「戴好口罩」一样重要！
更重要的是要洗手！打喷嚏或者咳嗽，用手捂着口鼻以后，需要立即去洗手，以免把手上的口沫污染到其他地方。在外面（尤其是医院）按电梯、接触过手扶梯、楼梯的扶手、门把后，都要洗手！反正，如果不能确定的，就是再洗手！特别是在进食前，挖鼻孔前、揉眼睛前，就是要勤洗手！
4步骤戴口罩
1.戴口罩前先洗手
2.将有颜色那面朝外
3.将口鼻和下巴完全罩住
4.金属片在上，压下与鼻梁紧贴
