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肺癌不只是咳嗽 皮肤有三个异常表现 注意尽早查查肺 莫忽视

肺癌是比较常见的呼吸道系统癌症,也是十分高发的一种恶性肿瘤。

据临床上数据看,目前我国大多肺癌患者被确诊时已经是晚期,伴全身多处转移,这不仅加大了治疗难度,也增加了治疗费用,还会影响治疗效果。

很多人对肺癌的印象,仅仅停留在咳嗽上。其实,肺癌不只是咳嗽,咳血这些表现,在肺癌发生时,甚至皮肤也会有异常表现。

肺癌发生时,皮肤会有三个异常表现,莫忽视

1、皮肤长疙瘩

皮肤长出的疙瘩又叫皮肤结节。当皮肤结节摸起来很硬、轮廓不清晰、还一直长,并伴有无理由的体重下降,请务必重视,这可能是癌变的信号!

临床案例发现,肺癌早期患者会出现皮肤结节,常会被误诊为脂肪瘤。建议出现皮肤结节进行性增大时,立马就医筛查癌症,积极配合医生治疗。

常出现部位:脖子、腋窝、腹股沟、腰背、胸腹部

2、皮肤红痒

有时候皮肤红痒不只是皮肤过敏那么简单!

若皮肤和眼睑呈紫红色红肿,并伴有对称性手脚无力,上下楼梯费劲,吞咽费劲等症状,当心得了严重的皮肌炎,因为它还可能跟肺癌或胃癌有关。

常出现部位:眼周围、手指关节、胸的V字区

3、手指皮肤颜色变深

在出现肺癌的时候,手指颜色会变深,甚至指甲盖发黑。

这往往是由于肿瘤堵塞气道,导致呼吸不畅,手指末端供血供氧不足,因而发黑。如果出现这样的情况,可能是肺癌已经到中晚期,要及时就医。

同时,手上的皮肤弹性可能会变差,当你用手按压手掌,可以明显的看到手掌回弹的速度变慢。

远离肺癌,首先要远离吸烟!

据统计,有80%~90%的肺癌是因为吸烟导致。

在肺癌患者中,有四分之三的患者有重度吸烟。吸烟者比不吸烟者,肺癌发病率高出10-13倍,并且与开始吸烟的年龄有关,19岁以下的青少年开始吸烟,死亡于肺癌的机会更大。

烟草中有七千多种化学物质,几百种有害物质,明确的致癌物质有69种。

香烟如此可怕,可想而知,如果长期吸烟,烟雾中的致癌物质反复刺激支气管黏膜或腺体,导致发生肺癌的危险性越来越高。

所以,想要远离肺癌,首先要远离吸烟这件事,越早戒烟,对肺越有益。

值得注意的是,不只是直接吸烟要不得,二手烟也是要远离的。

二手烟可能是仅次于吸烟,另一个被大众熟知的肺癌病因了,不吸烟的人与吸烟者同处一室,也有患肺癌的风险。

如果不吸烟者是跟吸烟者一起生活,那么不吸烟者的患肺癌的风险则会增加30%左右,相当之高!

养护肺脏,少吃三食、多喝三水、常做一件事

少吃三食:

辛辣刺激食物

过度辛辣刺激的食物不仅会让肺气受损,损耗气血,还会影响到支气管黏膜、口腔粘膜,让人容易咳嗽,还容易上火。

这些辛辣食物对肺部健康不容小视,肺部不是很好的朋友一定要少吃。

油腻的食物

有些朋友觉得自己痰量增多,很有可能是食用了过多油腻的食物。

当食用过多油腻的食物,油脂会堆积在食管、咽喉这些地方,让痰排出不够顺利,常常感觉喉咙里有痰却咳不出去。短时间不以为然,时间长了之后会让肺部慢慢垮掉。

腌肉

在制作腌肉的时候,会添加很多亚硝酸盐这些防腐剂,活性氮和硝酸基这些有害物质会相应产生。进而损伤肺部功能,让肺换气不畅。

另外,每月摄入腌肉过多者比不食用的人要少115毫升,肺活量也少一些。倘若你想保护好肺部,应该少食或者不食生肉。

多喝三水:

蜂蜜水

通过喝蜂蜜水是可以起到润肺止咳的功效。

蜂蜜水它能够将呼吸道中痰稀释掉,并且能够将堵塞在呼吸道中痰排除体外,因此很好的起到了润肺止咳的效果。

而且,蜂蜜水对于呼吸道感染所引发的感冒、咳嗽具有很好的缓解作用,但是蜂蜜水不具备药物的功效,如果病情严重的话还是要适当的服用药物。

曲麦菜茶水

曲麦菜,味苦,性凉,具有清热解毒,祛痰止痛,补虚止咳之效,其对急性咽炎、小儿咳喘、肺痨咳血等都有很好的作用。

研究发现,将其提取物制成抗烟毒药物,吸烟者服用后,能直接对抗吸入体内的香烟有害物质的作用,有效地减少烟草中有害物质对烟民和被动吸烟者的危害。

因此,曲麦菜是杀菌,清烟毒的“高手”,经常吸烟的人,可以适当其泡水饮用。

紫苏藿香汤水

用紫苏叶、陈皮,藿香、草果,干姜,煎煮或冲泡,经常饮用,不仅对肺有好处,也能提高身体免疫,增加身体抗病毒能力。

紫苏叶可宣肺,预防呼吸系统疾病,且对局部炎症有治疗作用,也利于止咳和祛痰。

陈皮,味辛、苦,入脾、肺二经,可理气健脾,调中和胃,温胃散寒,燥湿化痰。

藿香具有化湿,止呕,解暑的功效。草果芳香辟浊,温脾燥湿,除痰截疟。干姜既善除里寒,又能通脉助阳,能温散肺寒而化痰饮。

常做一件事:

常做运动

适当多运动锻炼,可以提高免疫力,对增加肺活量、预防肺部疾病也是很有帮助的。

慢跑、太极拳、散步等都是很适合养肺的,此外,也可有针对性地做一下养肺运动:

仰首吸气:两手四指交叉扶着后脑,手臂向后伸展,头往后仰,开始吸气。双肘做扩胸动作,胸部向前挺,配合吸气到八分满。

低头伸展颈椎:头部向前弯,同时手肘往內收,双肘尽量相碰,像是紧紧把头抱住。

责任编辑: 宋云   来源:腾讯 转载请注明作者、出处並保持完整。

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