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96岁阿婆 患肝癌二十年不复发 长寿秘诀就是三“字”经

这位充满朝气的老人她叫孙小琴,浙江海宁黄湾镇人,现如今的阿婆已经是96岁的高龄,在当地阿婆也是有名的老寿星,虽然已经年过古稀,但是阿婆看起来却像是仅有70来岁,干起活来依然比较利索。

但是很多人并不知道,阿婆曾经是一位癌症患者,在二十多年前,阿婆因为身体不适在当地医院检查,被查出肝癌,由于被发现时,阿婆已经处于晚期,并且出现不同程度的扩散,虽然经历了多次的放疗但是效果都不是很明显。

现如今二十多年过去了,阿婆不仅成功的做到了抗癌二十年不复发,还成了当地有名的“抗癌明星”,阿婆将她多年的抗癌经历体会与病友们交流,提供一点有益的参考、借鉴,希望可以帮到更多的人!

根据阿婆自诉:她的长寿秘诀其实很简单,归结起来只有三个字!

一:“吃”

我们都知道,很多癌症的发生多半是吃出来的,所以在日常生活中,阿婆对于饮食格外注意,在饮食方面阿婆一直遵循以下3点:

早餐:早餐可以采用流食、半流食为主的饮食结构,配合一些主食,这样既可以吃饱,又有助于消化。(建议:牛奶加燕麦,再配上个鸡蛋。牛奶和燕麦是人体获取钙质最好的来源。鸡蛋,是唯一营养价值可与母乳相媲美的食物。)

中餐:中餐可以适当的丰盛一点,可以吃点鱼肉、鸡肉,外加一点青菜,主食可以根据情况适当调整,避免吃一些辛辣,刺激或者油腻的食物。

晚餐:晚餐癌症患者不宜吃那些高脂肪或者不易消化的食物,尽量清淡一点,否则可能会影响睡眠,也不好消化。此外,建议在睡觉之前可以喝一杯牛奶,更有助于睡眠。

二:“喝”

对于癌症患者而言,可以适当的使用中医调理的方式来预防癌症复发。专家说道,每个成年人体内都是有癌细胞存在的,只要身体的免疫功能正常,也就是“正气存内”,癌细胞是不可能兴风作浪。而阿婆对抗癌症的妙招,就是喝茶,一直都喜欢喝茶,尤其是藏须人参搭配清水黄芪泡茶,在对于养肝护肝方面的效果是十分显著的。

多饮茶水,能使肝脏保持湿润,增强肝脏各种功能。

藏须人参在护肝方面主要修复肝组织,对于肝组织具有很好的保护作用,促进肝细胞的产生,恢复肝脏功能。还能加强自身免疫体系,激活白细胞和T细胞的活性,控制肝病毒复制,修复受损肝脏。

清水黄芪富含丰富的多糖、黄芪皂苷以及黄酮素成分,可以有效的帮助身体免疫细胞的增殖和分化,除此之外还可以促进分泌和产生各种的免疫细胞因子,对于养肝护肝有很好的效果。

经常泡水喝,可提高肝功能,降低肝硬化、肝癌发作风险。每天一杯,养肝护肝,还能有益身体健康,何乐而不为!

三:“乐”

所谓“乐”指的是乐观的心态,阿婆说:得知患癌消息之后,起初也哭泣、悲叹、心慌意乱、惶惶不可终日,想了很多很多。但是最后我想通了,与其整日的抑郁寡欢,还不如开心的走完余生。

接下来的日子里,我把每一天都当成是最后一天,现在,旁人都说我近期长胖了,气色也好了,一点都看不出是一位癌症患者。

说实话,我也没有觉得自己的生活发生了可怕的变化,虽然时刻需要预防癌细胞的复发,但是,现在的我跟往常一样,早晨到公园打一打太极,晚上到公园跳一跳舞蹈,平时在家看看电视,读读报纸,我觉得我的人生并没有什么遗憾的了。

总结:癌症虽然可怕,但也绝非“无药可救”,只要做到良好的抗癌心态和积极合理的治疗,即使是在可怕的癌症面前,癌症必将“不攻自破”。

责任编辑: 王和   来源:安德龙李 转载请注明作者、出处並保持完整。

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