发现鼻屎累积过多时,虽然不雅,难免会用手指挖的方法来解决,有些人甚至有挖鼻孔的「瘾头」!别小看挖鼻孔这个小动作,它可能造成可怕的后遗症,比如脸上长大片黄色痂皮,或严重的肺炎链球菌感染致死。
近日儿科医师陈铉炜在脸书分享,有名1岁女童疑似挖鼻孔而导致手指细菌感染而产生大脓疱,十分吓人!而过去也有3岁男童因为挖鼻孔而出现大花脸的案例,这些都只是表皮浅层感染,但严重的话,鼻孔周遭的感染可能会透过血管一路侵袭脑部、肺部等器官,严重可致死,所以一些小动作也值得大家重视,如果可以的话,尽量不要用手挖鼻孔,医师建议,可以用「擤」的方式清理鼻腔。
女童挖鼻孔手指长出弹珠大「水泡性指炎」,杀手级细菌可能会在体内乱窜
虽然挖鼻孔不雅观,却是许多人常做的行为,甚至有人上瘾。根据《BBC》,美国曾做过1,000分问卷,9成以上受访者都承认挖过鼻孔,1.2%承认每小时至少挖一次,非常频繁。挖鼻孔在幼童、年轻人阶段更常见,在印度的一份调查中,有12%的学生承认喜欢挖鼻孔的感觉。
不仅不好看,若免疫力差,挖鼻孔有时可导致恐怖的后果,小儿科暨家医科诊所医师陈铉炜近日在脸书分享,有一名1岁女童因为黄色鼻涕来看诊,结果发现女童的手指有个肿胀如弹珠大、似乎随时会爆裂的大水泡,疑似因为挖鼻孔时遭鼻腔内细菌感染的「水泡性指炎」。医师解释,水泡性指炎与「脓痂疹」一样都是表皮细菌感染,最常见的病源体是「金黄葡萄球菌」和「溶血性链球菌」。
陈医师指出,金黄葡萄球菌和溶血性链球菌都是杀手级的细菌,一定要用抗生素治疗,如果没有彻底治好,细菌会在身体到处乱跑,恐后患无穷。
金黄葡萄球菌常因为食安问题而上新闻,大家应该都认识,却可能不知道它的可怕。日本微生物感染症学教授岩田健太郎指出,在临床感染的世界里,金黄色葡萄球菌是最可怕的细菌,会造成化脓性关节炎或骨髓炎、感染性心内膜炎、中毒性休克症等,让许多医师感到头疼。(编辑推荐:金黄色葡萄球菌:加护病房杀手!感染恐引败血症的超级细菌)
爱挖鼻孔不只流鼻血,小心脸上长「脓痂疹」形成大面积黄色痂皮
前面说到,挖鼻孔的行为比较常见于幼童、年轻人身上,甚至有些人会「上瘾」,而常挖鼻孔容易使鼻孔周遭表皮发生感染。小儿科医师陈映庄最近就接到一个案例,一名爱挖鼻孔的3岁男童,不只挖到流鼻血,鼻孔周遭还出现一大堆黄色分泌物,影响到面容美观。
陈医师判断黄色的分泌物是「金黄色葡萄球菌」或「化脓性链球菌」导致的脓痂疹,传染性很强,且皮肤一旦感染后会出现明显的水泡(也可能没有),之后病灶容易出现黄色痂皮,如果没有适当治疗会因为搔痒去抓,使病灶继续扩大。
医师强调,金黄色葡萄球菌等细菌平时大多无害地存在于皮肤表层,但若卫生习惯差,有熬夜、营养不良等情况,一旦免疫力下降这些细菌就会趁机作乱;孩童常常因为身体出现小伤口而出现感染,包括一直因为过敏而擤鼻涕、造成严重磨擦,或是挖鼻孔等行为都会造成传染破口。
脸部有「危险三角」,小心指甲细菌导致败血性肺栓塞
面部感染有浅有深,浅层感染会导致不美观的痂皮,若是深层的感染则可能夺走生命。在「鼻唇两侧到鼻根」的区域,里面的血管会汇流至脑部,如果有细菌侵入常会引发严重并发症,所以这块略呈三角形的区域被称为「面部的危险三角」。
根据柳营奇美医院资讯,曾有民众因为用手指抠鼻子,导致细菌感染而发生鼻部蜂窝性组织炎,不久又诱发「败血性肺栓塞」,使两侧肺脏多处化脓。原来是鼻部的细菌感染造成败血性静脉炎、形成血栓,血栓又经血液循环到肺部,导致肺栓塞,进而影响肺脏。
柳营奇美医院耳鼻喉科医师余昊璋表示,手指是最容易接触外在感染源的部位,指甲缝更容易藏污纳垢,用手指挖鼻孔时极易损伤鼻黏膜,如果细菌侵入危险三角的血管里,常会引发严重并发症。医师呼吁民众,如果发觉鼻子有异样最好赶紧就医谘询医师。
挖鼻孔还会帮助「肺炎链球菌」传播,可导致肺炎、脑膜炎...
除了金黄色葡萄球菌与化脓性链球菌等病菌可透过挖鼻孔传染,近来也发现,会导致肺炎、脑膜炎、骨髓炎、心包膜炎等可怕疾病的肺炎链球菌,一样也会透过挖鼻孔的行为来传播。
英国利物浦热带医学院(Liverpool School of Tropical Medicine)研究团队一篇刊登在《欧洲呼吸期刊》(European Respiratory Journal)的论文指出,除了透过飞沫传播,肺炎链球菌还可透过鼻腔与皮肤感染。透过真人实验,研究人员发现,在干燥环境下人们比较不容易得到肺炎,但若有挖鼻孔的行为,肺炎细菌传播数就会提升,因此而得到肺炎的风险大约是30~40%!
临床研究员康诺尔(Victoria Connor)说,肺炎球菌感染是全世界主要死亡原因之一,该研究首次证明肺炎细菌可通过皮肤和鼻腔传染,同时也显示,像手机或儿童玩具等手部经常接触的物品会助长肺炎链球菌的传播。
如何卫生地清理鼻腔秽物?
即便知道挖鼻孔不好,但当鼻孔内鼻屎过多时,难免会想挖一下鼻子;那么,该如何降低感染风险?
台北医学大学附设医院耳鼻喉科主治医师陈荣哲表示,常见的挖鼻孔方法不脱3种:用手指、用卫生纸、用专门挖鼻孔的指甲清理,3种方式都各有风险:
用手指挖鼻孔时,若鼻腔有伤口,会增加鼻腔发炎的机会,且伤口结疤后,一阵痒感袭来又会诱使挖鼻孔,造成恶性循环,最终可能导致萎缩性鼻炎、鼻粘膜萎缩、鼻水分泌减少等情形,降低鼻腔防御功能,容易出现慢性气管炎、鼻窦炎等疾病。
将卫生纸揉成圆柱状挖鼻孔看似比较好,但卫生纸质地跟鼻腔组织相比仍相对粗糙,且许多人常用旋转方式把圆柱状卫生纸塞入鼻腔,非常容易造成鼻腔破皮、受伤。
留长指甲挖鼻孔是最不建议的做法,通常留指甲挖鼻孔的民众,虽然自称「专用」,实际上常兼具挖耳朵的功能,东挖西抠,残留病菌更多,加上指甲尖锐,更容易让鼻腔受伤。
陈荣哲医师建议,若要用手指头挖鼻孔,最好先彻底洗手,并在干净的环境中进行,比如家中。或是用「擤」的方式将鼻屎清出来,但记得,擤鼻屎时不要两个鼻孔一起出气,而是压住一侧的鼻孔,单侧擤鼻屎才不会造成耳朵的压力。