怨过恨过，不如一笑而过；争过闹过，不如淡然放过。
作家林清平说：“替他人着想，为自己积缘；记他人恩德，添自己欢喜。”
对待他人的态度，往往决定了自己的心情和处境。
人生一辈子，体谅别人，就是善待自己。
01
“抓起泥巴抛向别人的时候，
首先弄脏的是自己的手”
不知道你身边是否有这样的人：
别人的一个过错，就斤斤计较，别人的一次失误，就紧抓不放。
纠缠到最后，不仅令他人心生不悦，自己也过得心力交瘁。
美国心理学家威廉曾说：
“凡是太过计较的人，实际上大都活得不幸福。”
曾任职的公司，有这样一位同事。
入职不久，就因为一条微信和同事闹得不可开交。
因为工作需要，她给对方发了条微信，没有得到对方的回复。
明明只是一条漏读的消息，却非要追问人家为什么不回。
对方解释因为太忙了没有看到，她却不依不饶，用领导的口吻和语气质疑同事。
最后，两人争执了半天，不欢而散。
外卖小哥给她送餐，汤水只撒了一点点到外包装上，她便愤愤地在电话里大喊大叫，扬言要给对方差评。
无论何时何地，她总是戾气很重，凡事只想到自己，从不体谅别人的感受，同事们也渐渐开始远离她。
古人云：“大道之行，不责于人。”
抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。
人生海海，难免会碰到一些不如意的人和事。
若是遇到不顺之意，就一味地责备埋怨，以为是出了一口恶气。
却不知计较到最后，只会把问题弄僵，苦了别人，也累了自己。
真正聪明的人，会站在他人的角度，用最温和的方式对待周围的人和事。
不生气，不抱怨，不愠怒。
体谅，既是做人的修养，也是卓越的大道之行，不责于人。
02
“拿起鲜花赠与别人的时候，首先闻到花香的也是自己”
心理学上有一个理论叫做“温情效应”，指的是：
“体谅他人或者对他人慷慨的行为，能够激活称为纹状体的大脑区域，而这个区域会帮助人们获得良好的情绪。”
也就是说，容易体察到别人的不易，并给予温柔与善意的人，更能够享受到真正意义上的快乐。
听过这样一个故事。
一个村庄里住着两户人家，东边一户姓王，西边一户姓李。
王家总是争吵不断，鸡毛蒜皮的事情也会弄得人尽皆知，生活如一团乱麻。
而李家却截然不同，每个人都其乐融融，家中常常传出朗朗笑声。
一日，王家的家长又被家庭内战吵得头晕脑胀，就跑到李家来取经。
老王问：“你们家为什么从来不吵架，总是那么开心呢？”
老李回答：“因为我们常做错事。”
老王不解，正准备出门，恰巧见到老李的媳妇急急忙忙走进门来，不慎摔了一跤。
婆婆正在拖地，见状立马放下手中的活，扶起媳妇心疼地说：“是我把地擦得太湿了！”
站在门口的儿子也忙不迭地赶来，自责地说：“是我不好，忘记告诉你母亲正在拖地！”
媳妇急忙解释说：“不！不！是我的错，是我走路太急了！”
老王见到这一幕，不由地心想，此事若放在自己家，肯定又是一场风波。
拖地的婆婆会责怪毛毛躁躁的媳妇，门口的儿子会嘲笑妻子的愚蠢。
媳妇也会因为家人的态度生闷气，最后闹得一场鸡飞狗跳。
俗话说，生年不过百，常怀千岁忧。
不论是家人、爱人还是朋友之间，最怕为了无关痛痒的对错争执不休。
《人性的弱点》中有句话说得好：
“如果人想从人生中得到快乐，就不能只想自己，还要为他人着想，因为快乐来自你为他人，他人为你。”
恰如将玫瑰赠与他人，首先闻到花香的也是自己。
懂得体谅别人的难处的人，往往心宽似海，更体会风平浪静的美好。
卸下别人的错，也是解脱自己的心。
学会看开，学会理解，学会放下，日子也会变得更加轻松坦然。
03
体谅别人，将心比心，福气不谋而来
《道德经》中有言：“天道无亲，常与善人。”
予人良善，终得福报。
生活是公正的，只要你以一颗宽大而柔软的心对待别人，就一定会得到命运的馈赠。
想起之前看过的一个故事。
有一个叫韩宗儒的人，收入微薄但非常喜欢吃肉。
他和苏轼是同僚，交情很是深厚，时常书信往来。
每次想吃肉了，他便将苏轼的信拿出去卖钱，久而久之，众人皆晓。
有人跑到苏轼面前，取笑道：“古有王羲之以字换鹅，今有韩宗儒以字换羊！”
苏轼听完后，不仅没有生气，更是体谅到朋友的难处，为他说尽了好话。
后来，苏轼遭权臣迫害，被安置黄州管制。
初到此地，心情苦闷，韩宗儒经常写信安慰他，苏轼心绪这才慢慢好转。
苏轼一生交友满天下，许多人更是在他落魄时送来温情无数,在其身处逆境之时伸以最大的援手。
除了一身才气，背后离不开他的豁达和包容，面对小事从不斤斤计较，总是替他人着想。
有句话说：心宽一寸，路宽一丈，心有容量，人必体谅。
人生短暂，生活有苦有乐，多一点谅解，就会少一点抱怨；少一点抱怨，就会多一点福气。
渐渐地，你会发现，人生的一切机遇，往往蕴藏在日复一日的善举之中。
也许一次微不足道的谅解，就能让自己收获颇丰。
04
有人说，生活是一面回音壁
你怎样待它，它便怎样回馈你。
人与人之间的相处，亦是如此。
怨过恨过，不如一笑而过；争过闹过，不如淡然放过。
设身处地，以心换心地体谅别人，也是成全和善待自己。
往后余生，把心放宽。
凡事不抱怨，不纠结，少计较，多理解。
愿你能储蓄善意，积攒福气，用热情拥抱每一天，用满满的善意对待身边的人和事。
将每一个平凡寡淡的日子，活出热气腾腾的样子。
