能克己，方能成己。辛弃疾说：叹人生，不如意事，十常八九。人生大多数时候，称心如意只是偶然，违心拂意才是常态。与其生气，让自己陷入情绪的漩涡，不如放下情绪，善待自己。要知道，这世上最无用的一件事，就是生气。01生气，让小事变大事春秋时期，有一颗桑树长在吴国和楚国的边境上。有天，一名...

01：序言很多时候，当我们觉得生活很累时，大多是因为心太累了。心累的时候，我们就想找个地方躲起来。有人说：只要把心放下了，你的人生才能豁然开朗，不会再有那么多的烦恼。很多人觉得安慰自己很容易，其实，有些事情不是一句我没事就能解决的。要想改变自己的生活状态，除了要做到看开之外，还要...

人这一生在前行的途中，若有人帮扶，就不会自己一个人苦苦支撑；若有人陪伴，就不会自己一个人孤单前行！可大多数时候，我们想要的帮忙没有，我们想要的理解没有，我们想要的靠山没有。我们多半都是，一个人撑伞前行，一个人遮风挡雨，一个人披荆斩棘！人生三座靠山，没有谁支援，而是自己满足自己。0...

很欣赏《被讨厌的勇气》书中的一句话：比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何。生活中，我们总是习惯以他人的感受为先，从而不自觉地去讨好别人，委屈自己。但这世上并没有太多感同身受，你的一味迁就未必能换来别人的感激与真心。人生这场戏，自己才是唯一的主角，没有任何人值得你去为难自己。学...

2023，最棒的一段人生话，善待自己，健康第一！一切问题，在健康面前都不是问题；一切事情，在健康面前都要去让步。人这一生，健康是人最贵的宝贝，我们永远放在第一位！2023，最棒的一段人生话，善待自己，健康第一！今天的事，到明天就是小事；所有烦恼，过后不再是烦恼。一切事情的发生，都...

人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以让人生走得更远;善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以平和;己达，示人以谦恭;己喜，示人以沉静。即使没有那么高的境...

萧伯纳曾说：节俭是一门艺术，它能使人最大程度地享用生活。但人生百年，不过一抔黄土。过度的节俭，会让人生充满遗憾。俗话说，穷人省钱，越省越穷；富人花钱，越花越富。人穷不能省这3种钱，否则越省越穷。01精进自我的钱，不能省巴菲特曾说：没人能够预测未来，投资最好的方法还是先投资自己。有...

毕淑敏曾说：无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的习惯呢？1不纠结人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。而我们要做的，不是去纠结5%的痛苦，而应该是关注95%的快乐与平淡。把心放大...

丰子恺说：不乱心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜现在。我们不能把自己的心情停留在昨天，而要好好的活在当下。成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。从现在...

对于成年人来说，成年人的世界是不如意的。成年人要承担的东西太多了，一边要面临生活的挫折和考验，一边还要好好生活。大多数人，都是一边崩溃的同时，一边又自愈，毕竟这个社会很现实，没人会真正对你的经历感同身受。能够真正靠得住的人还是自己，自己的人生要学会自己去消化。我们这一生，要经历很...

人生匆匆，不过百年，转眼之间，一晃就老了。70后这一代人，已经奔五了，走过了人生中的大半程，走在了渐渐老去的路上，我们一定要学会善待自己。奔五的70后，如今人到中年，走进人生下半场，该要好好善待自己了，身体正在走下坡路，善待好自己的身体，别生气，别为难自己，放过自己，不较劲那么多...

人孰能无气？有情，就会有气；有在乎，就会有气；有交集，就会有气。心里面的气，其实是因为受了委屈。我们越是在乎一个人，那个人做出了伤害我们的事，我们越是会生气。有时候，现实和想象存在落差，我们也会生气。气大伤身，却做不到不生气，只能用这三句话来安慰自己。01、不在意你的人，不值得你...

人生在世，真正的富有，并不是拥有多少钱财，也不是住着多大豪宅，而身体无病无恙，能健健康康的活着！这世上任何东西，都比不上健康。钱财让你疲惫，利益让你受累，唯有健康，能护你周全，让你安然无恙。健康是什么？健康是活着的保障，健康是生命的支撑。没有了健康的身体，活着就是煎熬，生命受到威...

人到了一定的年龄，有啥看不开的？人生，不过得失的事；感情，不过聚散的事；结局，不过好坏的事；财富，不过有无的事。人到了一定的年龄，有啥可计较的？和小人计较，没必要；和坏人计较，较不起；和家人计较，怎么都是输局；和爱人计较，受伤的一定是自己！人到了一定年龄，...