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寿命短的男人,通常有4个共同点,若没有,说明还算健康

曾经有一句话,概况了男人的特性:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不愿回。

正因为如此,男子的寿命,普遍要比女人短5-10年。

寿命短的男人,通常有4个共同点,若没有,说明还算健康

1、肺活量小

良好的心肺功能,是健康长寿的基石。

肺活量,可以预测寿命,这是美国波士顿大学,医学院科学家,经过长达30年的研究得出的结论。

研究显示,肺活量大小,和身体各系统的机能、新陈代谢的能力等,密切相关。

肺活量下降,内部机体能力也随之下降。

2、脾气暴躁

众所周知,男人社会压力大,生活压力也大,这些压力,会导致男人的脾气增大,容易暴躁。

而研究显示,生气1小时造成的身体与精神的消耗,相当于加班了6个小时!

如果长期处于这种不良的情绪中,还会造成身体出现高血压冠心病偏头痛、大量脱发等疾病。

对男人身体和心理的影响,不容小觑。

3、不吃早餐

很多男性,经常是不吃早餐,然而,早餐可以说是,一日三餐中,最重要的一顿。

德国埃朗根大学,在对7000名男女,长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们,比其余60%的人,寿命平均减少了2.5岁。

长期不吃早餐,胆汁就排不出去,就会沉淀结晶,产生结石。

4、欲望过盛

夫精者,生之本也。

男人如果纵.欲太过,除了伤肾精,对其他脏腑也会有所损害。

自古以来,就有200多位君王,其平均寿命只有40岁左右,很重要的一个因素,就是过度纵.欲所致。

责任编辑: 宋云  来源:小赵养生库 转载请注明作者、出处並保持完整。

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