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“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后…(图)
2025-02-06

李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息:睡得早,死得早。这完全打破了李大爷关于早睡早起身体好的认知,难道坚持早睡真的会影响健康?可规律的生活习惯不是健康的吗?李大爷顿时慌了,到底是早睡早起身体...

植牙可以撑多久? 掌握七大因素 延长植牙寿命(图)
2025-02-05

植牙的使用年限与我们日常的生活习惯和个人健康状况息息相关。(Shutterstock)植牙是一项投资,费用不菲,对于长辈而言更是如此,因此植牙寿命成为许多人的关注重点。实际上,植牙的使用年限与我们日常的生活习惯和个人健康状况息息相关。下面我们将详细介绍影响植牙寿命的七大关键因素,...

生孩子时间越晚,寿命更长?(组图)
2025-01-23

01首次发生性行为年龄(AFS)和首次生育年龄(AFB),是衡量生殖健康、青少年发育以及人类适应性进化的重要指标。在传统社会中,这两个年龄通常紧密相关;然而,在现代社会背景下,我们观察到一个显著的变化趋势——首次性行为的年龄趋于提前,而首次生育的年龄则逐渐...

这8个“习惯” 让寿命在不知不觉中减少(组图)
2025-01-10

在追求健康长寿的道路上,我们必须避免一些有害习惯,因为这些习惯可能在悄无声息中对我们的健康产生负面损害,并可能在不知不觉中缩减寿命!1.有吸烟的习惯2024年12月,研究人员在《成瘾》杂志上发布的一项研究表明长期吸烟的人,哪怕只抽一根烟,也会让他们的寿命减少大约20分钟。具体来说...

每吸1支烟 少活20分钟(图)
2025-01-07

  大多数烟民意识到吸烟有害健康,但通常会认为少量吸烟不是大事。但英国政府委托的一项研究显示,吸一支烟平均会缩短吸烟者约20分钟寿命。  英国卫生和社会保健部(UK Department for Health and Social Care)日前在其官网上发布了题为健康专家表示:...

研究:每天做这运动1小时 或可延长寿命6小时(图)
2025-01-02

众所周知,运动有助于改善身体健康。对于比较年长的人而言,散步是既温和又简单的运动,而且有显着的效果。最近有研究发现,散步除了有益健康之外,也能延长寿命。对于最不常运动的人来说,每天只要散步1个小时,寿命就能延长6个小时。澳洲格里菲斯大学(Griffith University)在...

午睡习惯如何悄然影响你的体重?(组图)
2025-01-02

在忙碌的现代生活中,睡个午觉补补觉几乎成了很多人的日常小确幸。忙碌了一上午,吃完午饭,往床上或沙发上一躺,短暂逃离现实的疲惫。可你有没有想过,这看似惬意的午睡,竟可能与我们的身材管理有着千丝万缕的联系!当你在为腰间赘肉、不断上升的体重数字发愁时,也许问题的关键就藏在这每日的午睡习...

长寿秘诀:哈佛研究揭示饮食与寿命的奇妙联系(组图)
2024-12-21

在华夏大地的某个角落,有一位名叫张奶奶的传奇人物,她的身影在田间地头穿梭,85岁的高龄却依然活力满满。每当有人好奇地探问她保持活力的秘诀,她总是乐呵呵地回应:少吃点多动动,这就是我的长寿之道。这句朴实无华的话语,却蕴含着深刻的科学道理。在遥远的哈佛大学,一项震撼人心的研究悄然展开...

寿命长短,牙齿先知?(组图)
2024-12-13

小王的母亲今年65岁,前段时间偶然发现掉了一颗牙齿,小王让她去医院看看,但王妈妈却认为这不是什么大事儿。很多人和王妈妈一样,都认为老掉牙是一种自然规律,人上了年纪出现掉牙情况很正常,但事实上,大多时候掉牙并不仅仅是因为年龄,而可能是因为病,是由晚期龋齿和严重的牙周病导致的,其中牙...

午睡可能影响寿命?牢记午睡“三不要”(组图)
2024-12-13

吴大叔今年63岁,退休后的生活十分有规律,三餐定时吃、早睡早起,中午还会小睡一会补充精力,晚上饭后饭后会跟着老伴一起去小区楼下散步锻炼。本以为保持健康的生活习惯会让他身体的各项指标正常,但在今年的体检中,他被发现血压、血脂都比正常值高。上网一查,发现很多文章在说午睡会导致血压、血...

十款二手车寿命或比普通新车长(图)
2024-11-27

《消费者报告》建议,选择一辆已被证明是安全的、在道路测试中得分很高、具有良好可靠性记录的车款,同时对汽车进行妥善维护,将是最好的策略。

主食吃多少关乎你的寿命
2024-11-24

主食,是餐桌上十分尴尬的存在,大家总是能找到各种各样不吃主食的理由。而且,近年来,主食的种种负面传闻不绝于耳,甚至被扣上了慢性病元凶的帽子。吃主食越少,死亡风险越高!日本有位名为桐山秀树的作家,于2010年被查出糖尿病,为控制病情,他曾极力推崇拒绝主食,这也使得他的体重在3星期内...

五款2025车型寿命长又可靠 含丰田特斯拉(组图)
2024-11-18

2023 Toyota Corolla Cross Hybrid XSE。(李奥/大纪元)汽车是一种贬值很快的财产,因此拥有一辆不仅性能良好,而且使用寿命长的汽车才能更保值。时值年底,2025年车型已经陆续上市,哪些车款更物有所值呢?为了帮助消费者在2025年做出更明智的投资,g...