三七粉具有止血活血，消肿定痛的功效。它性温、味甘、微苦。归肝经、胃经。三七粉中含有三七皂苷、三七多糖、三七素、挥发油、三七黄酮等等成分。有促进血液循环、清除自由基延缓衰老、改善睡眠的作用。虽然三七粉有很多好处，但是以下这几类人群不适宜吃三七粉：
一：首先是身体健康的人群，不要吃三七粉，这些人吃三七粉不但起不到作用，而且还浪费钱。
二孕妇:三七粉能够活血化瘀，长期服用会对胎儿的生长发育产生不良影响，这个时候不但不能服用三七粉，还有像一些活血化瘀类的也要尽量避免服用。
三容易上火的人群:三七粉性温，有阴虚内热，容易上火的人群，吃了三七粉以后，可能会引起口干舌燥、便秘等上火的症状加重。
四月经期：三七粉具有活血化瘀的功效，月经期的女性服用三七粉以后，会造成月经增多、经期延长、甚至会出现大出血。
五阴阳两虚的人群：阴虚热，阳虚寒，阴阳两虚它既怕热，也怕冷，阴阳两虚的人群如果长期服用三七粉，可能会导致血虚的症状。
六三七粉对三高有调理的作用，因此血压低、血脂低和血糖低的人群，不适宜服用。
七有胃肠疾病的人群：三七粉能够活血化瘀，长期服用会损伤胃肠黏膜，因此有胃肠疾病的人群不适宜服用。能不能吃三七粉？需要医生指导，自己一定不要擅自服用三七粉。
