有人说：“人情世故的成熟，往往都是从降低期待开始。”
随着年龄增长，越来越发现：
生活不是坚持向前，就一定能遇到阳光，童话里的称心如意，通常只留在了童年。
成年人的世界，不是所有的遇见，都是欢愉；也非所有的期盼，都有惊喜。
长大和外形无关，它是一个逐渐降低对他人期待的过程。
成熟与年龄无关，它是一种明白诸事，顺其自然的心境。
有这样一句话：
“最容易让人感到温暖和惊喜的都是陌生人，因为对他们没有期望；
最容易让人感到悲哀和心寒的，是亲近的人，因为你爱他们。”
人生一旦有了过多的期待，便有了悲欢造次。
看过一个寓言故事。
有一老妇人，来到佛祖面前哭诉，问佛祖：“都说众生平等，为什么幸福的人那么多，怎就我过得这么不如意呢？”
老妇人说她年少时，家里孩子多，父母对她从来没有耐心，她处处表现乖巧，想得到父母的疼爱，可是从来没有。
“为什么别人的父母都那么好，而我的父母就是这样呢？”老人向佛祖倾诉。
青年结婚后，丈夫从来不对她说甜言蜜语，也不会在节日、纪念日给她仪式感，也不能挣大钱。
“为什么别人的丈夫都是在外能干，在内体贴有加呢？”老人哭着说。
老年后，好不容易把孩子熬大了，可是他们也只是普通工薪阶层，各个忙于生活，很少有时间来看她，连关心都不多。
“为什么别人的孩子，都那么有本事，能承欢膝下呢？”老人再次哭诉。
佛祖看着哭得悲戚的老人，慈悲地说：“由贪生恨，由欲生苦，你一生的痛苦根源，都在于你对身边人的期待太高。
父母纵有不好，好在将你平安养大，丈夫纵有不好，好在老实靠谱，子女纵有不好，好在各自成人成家。
你看，放低期待，生活就会有了优点。”
天不遂人愿，事难从人心。
这世上没有人能事事如意，也很难有人会以你想要的方式，待你好。
佛家说：“有求皆苦，无欲则刚。”
我们常常在故事中，看到事事皆能如人愿的理想模样，但现实生活中，没有人能按照幸福模版，来过这一生。
我们必须要明白一个真相，这个世界总是充满遗憾的，你不能改变世界，唯一能做的就是让自己降低期待。
《人间失格》里有一句话：“倘若没有过度的欢喜，便没有极度的悲伤。”
不管是人或是事，往往你期待越高，落空的时候，就越失落。
有位大V博主，分享了这样一个故事。
博主和朋友一起在商场购物，商场正在兑换幸运盒子，其中特等奖是一部新款手机。
博主根本不在意这件事，他觉得从那堆了一地的幸运盒子中，抽中特等奖的几率，太小了，几乎没有。
抱着随意的态度，他选了一个盒子，没想到竟抽到了一把雨伞，当时外面正在下雨，博主觉得这个奖品，算是意外惊喜。
而他朋友就刚好相反，朋友满怀希望能抽到新款手机，结果也抽到了雨伞，这让他大失所望，在接下来的逛街中，朋友一直在叨叨这件事。
博主在文中感叹道：“生活这玩意儿，真的不能过多期待，期待多了，失望便越多。”
是啊，天上怎会处处掉馅饼，只有保持一颗平常心，才能减少面对结果时的落差。
过多的期待，有时候就是伤害自己的武器。
就像著名的“斯托克代尔悖论”。
1965年，美国海军上将斯托克代尔在越战时被俘。
在被关押的8年间，斯托克代尔先后遭受了20多次严刑拷打。
但他都熬了过去，而那些同时和他关进一个战俘营的人，却是在这8年间，全都相继死去，即使他们中有的人，身体素质比斯托克代尔好。
有人惊叹他的毅力。
斯托克代尔却说：“我之所以能活下来，大概是因为我对被释放没有太高的期待，而他们之所以会死去，是因为他们对被释放，有了过高的期待；
他们总盼望圣诞节就可以被特赦，可是圣诞节过后没能如愿；
于是又想复活节可以，结果还是没被释放......
失望接着失望，他们便失去了生的意志。”
期待是一种半清醒半疯狂的燃烧。
平白对未来期待过高，那么等那天来临时，往往面对的就是巨大的心里委屈。
合格的成年人，都将慢慢明白，只有减少对别人、对结果、对外在一切的期待，才不会去幻想、去执着、去强求，如此，才能怡然自得地过好每一天。
有位作者曾说过：“过高的期望，会让人产生很多没必要的敏感情绪。”
人生是一场单人为伍的游戏，生活也不可能全按期望的样子去发展。
降低对别人的期待，增强钝感，方能遇见安然，相待安然，心境安然，浅笑安然。
最近在闲暇时，又重刷了一部电视剧里面的一个片段，令我十分触动。
本是世家公子的萧景睿，因为上一代人的恩怨，身世发生重大改变，一夜之间周遭一切都物是人非。
有人觉得他活成了笑话，有人觉得他在金陵贵族圈将难以自处，也有人为他不平，因为造成这种局面的，是他一直尊敬有加的苏先生，这对他来说，等于是双重伤害。
但他却想得很开，依然按部就班地做他该做的事。
面对歉意的苏先生，他说：
“凡是人总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。
若是我因为没有被选择，就心生怨恨，那这世间，岂不是有太多不可原谅之处，毕竟谁也没有责任要以我为先。”
《像我这样笨拙地生活》中说：“每个人在本质上过的都是一样的日子，不一样的是你的心在感受什么。”
无求到处人情好，不饮任他酒价高。
每个人都是一个自我为中心的圆，圆与圆之间也许会有交集，却很难能让别人完全把你放在里面。
你没办法掌控别人的言行，也不能让人处处以你为先，只能管好自己，诚心正意处人，顺其自然看事。
心不纠结心逍遥，自在人间自在客。
成年人各有各的想法，各有各的世界。
有些事，别人顾虑不了你；有些事，别人也不能成全你。
把希望寄托在别人身上，过分的期待，终是一件危险的事。
遇到了困难，靠自己解决才是本事；想要的未来，靠自己造就才有可期。
人生就是这样，路要自己一步步走，生活要自己一点点过。
把希望放在自己身上，才不怕心无所依。
凡靠己身，才能不断成长，坦然面对人生。
