新冠病毒肆虐全球让人们感受到了病毒的威力，其实隐藏在我们身边的另一种病毒更可怕，那就是流感。根据世界卫生组织的数据估计，每年全球因流感导致的死亡人数超过65万，流感是目前人类面临的最严重的传染病之一。
立秋已过，天气会逐渐转凉，秋冬是感冒的高发季，流感也将随着感冒的高发悄悄潜入到人们身边，很多人因为分不清流感与普通感冒的区别，感染了流感却以为是感冒，想依靠抵抗力扛过去，殊不知却错过了最佳治疗期，延误病情。
今天，1药网将为大家科普流感与普通感冒的区别，以及哪些人属于易感人群，我们应该如何护理和预防。
流感与普通感冒的区别
平时我们习惯将发烧、咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛等一系列呼吸道症状统称为感冒，感冒只要挺一挺确实能依靠自身免疫力扛过去。
流感和普通感冒不一样，抵抗力差的人群患上流感很容易引发各种并发症，而流感最佳治愈时间是发病48小时内。所以，我们一定要学会区分普通感冒和流感，以免延误病情。
首先是两者的病原体不同。引发普通感冒的病毒大概有两百多种，最常见的病毒包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒以及腺病毒等，一年四季都很常见。流感主要是由流感病毒导致，流感病毒属于RNA病毒，该病毒分为甲乙丙三型，它们没用共同的抗原，但都能感染人，目前全球范围内规模最大的流感病毒是甲型，常见的流感有 H1N1、H7N9、H5N1。
其次两者的症状不同。普通感冒传染性不强，通常表现为咳嗽、鼻塞、胸闷等呼吸道症状，全身症状较轻，无并发症，季节性不明显。流感具有很强的传染性，主要通过近距离呼吸道飞沫传播，还可以通过眼、鼻、口腔等黏膜直接或间接感染，容易引发局部范围的聚集性流感传播。流感具有一定的季节性，多发于冬春季节，症状表现为高热、寒战、头痛、全身疼痛等，还容易引发肺炎等并发症。
流感的易感人群
流感的传染性很强，普通人群都很容易被传染，但不同人感染后表现的症状会有差异。对于抵抗力强的年轻人，绝大多数感染流感不会发展成重症，大多一到两周就能自愈。
重症流感主要发生于儿童、老年人和体质偏弱有慢性呼吸系统疾病、肾病、肝病等基础病的人群。这些人感染流感后很容易出现高热、全身无力、食欲减退等病症，如果控制不当，可能会导致气管炎、肺炎等并发症。
1药网提示：儿童感染流感后，切忌私自服用抗病毒药物和抗生素，因为儿童的免疫系统还未发育完善，用药过量或者药不对症都可能会损伤孩子的免疫系统和器官，造成不可逆的伤害。
感染流感后要注意戴好口罩或者居家隔离，避免交叉感染，做好环境卫生，房间内多通风，防止将病毒传染给家人。
如何预防流感
预防流感最有效的方法就是接种流感疫苗，可以有效降低接种者被感染流感，有效降低感染后发展成重症的风险。
由于疫苗的保护力会随着时间的推移而减弱，加上流感病毒容易发生变异，因此流感疫苗需要每年接种，接种时间在入冬之前为最佳。
1药网提醒：除了接种疫苗，在日常生活中，我们还可以通过这些方式预防流感。
养成良好卫生习惯
流感主要是通过呼吸道传染的，在日常生活中要养成良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时要避开人，用纸巾遮住口鼻，不随地吐痰，饭前便后要洗手。流感高发季，去人群聚集处要戴口罩，避免感染。
增强自身抵抗力
1药网认为，流感季节要通过“内外兼修”的方式增强自身抵抗力，可以合理补充维生素，注意饮食营养均衡，不要熬夜，提高免疫力，人疲劳时最容易受到病毒的攻击。通过合理运动来增强体质，提高抵抗力，可有效预防流感。
保持良好的室内环境
家是休息的港湾，也是容易滋生病毒的温床。流感季节要注意开窗通风保持屋内空气流通，勤打扫保持室内清洁卫生，定期给屋内消毒。家人感染流感后，要分房而居，餐具、茶具都要消毒，防止交叉感染。
近年来，季节性流感是公众最关心的卫生健康问题之一，作为普通人，我们能做的就是做好个人防护，远离传染源，不幸感染后要做好隔离措施，尽快就医，防止病情恶化和交叉感染。
