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肝科医生:头上2处毛发变白,可能是肝受损信号,需尽快检查

蜘蛛痣、黄疸、肝掌是大家公认的肝脏受损的信号,而这些症状往往不会在肝脏刚开始受伤之后就出现,都是在肝癌晚期的时候会有这样的症状,肝病医生也说,当人们只是出现了肝病,导致肝受损时,人的身体会有别的信号出现。

头上2处毛发变白,可能是肝受损信号!

首先第一处就是侧边的头发,我们常说人老了之后会两鬓斑白,殊不知,两鬓斑白也可能是肝脏功能受损的表现。当人的肝脏功能受损之后,人们可能会有气血失衡的状况,而耳朵周围的营养补给跟肝脏的功能好坏有很大的关系,若是出现了肝受损的问题,失去了滋养,人的耳朵两边头发就会变白。

两边的头发变白,很大程度上可能是人们的肝火太旺盛了,导致人们的气血滋养出现问题,建议人们在日常生活中发现自己的异常状况之后,需及时改善肝脏的状况,为肝脏降火,注意肝脏部位的保养,这样对人们的身体健康有很大的帮助。

第二处就是人们的发际线部位,若是只有发际线部位长出了白头发,也要注意可能是体内的肝气郁结导致的肝脏功能受损,使得头顶部位的营养供给不足,导致人们发际线部位长出了白发。

梳理肝气是缓解发际线部位的白发所需要的重要措施,生活中大家可以多吃一些芹菜、茼蒿等的蔬菜,这些蔬菜能够帮助梳理肝气,对人的肝脏也有很好的滋养作用。

从上文我们也可以看出,肝火旺盛、肝气郁结同样会使得人们的肝脏功能受损,且这样的问题还是普遍存在的,现代人们生活压力太大,想要调控好自己的情绪相对来说比较困难,长期压力过大,控制不好自己的情绪,就有可能会面临肝脏的问题。

对于肝气郁结和肝火旺盛的问题,我们在生活中也要注意预防。

从饮食方面来调理,饮食上多吃一些能够清肝养肝的食物,新鲜的蔬菜和水果,肉类食物可以选择鱼类、虾类的食物,这些食物含有高蛋白的营养物质,能帮助修复受损的肝细胞,对肝功能异常的情况也有很好的缓解作用。

多吃一些粗粮,能够帮助促进身体排毒,尤其是促进肝脏排毒,对肝脏细胞的功能也有很好的改善作用,避免肝气郁结和肝火旺盛的状况出现。还可以适当多喝一些养肝茶,帮助清热解毒,蒲公英、枸杞金银花等都是很好的选择,大家也需要注意。

除了饮食清淡之外,大家还需要注意及时舒缓身心的压力,可以在吃完饭之后适当散散步,多做一些清心养性的事情,调养肝脏功能的同时也能帮助养护好肝脏细胞的健康。对人们的肝脏有保护作用,对身体也有很好的保护作用。

责任编辑: 宋云   来源:搜狐 转载请注明作者、出处並保持完整。

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