自古以来,无数的帝王将相在追求长生,但没有一个人能够成功。
而到了现如今,随着科学的不断发展,我们已经清楚意识到了,长生不过就是一个美好的愿望,生老病死的自然规律谁都无法抗拒。正因如此,大家都将重点放在了养生、长寿上。
一个人寿命的长与短,其实与多种因素都有密切关联,这其中不能忽视的一点就是遗传基因,其次则是后天生活环境、饮食、性格、疾病等方面。如果一个人能长期保持良好的饮食和生活习惯、没有慢性疾病所困扰,那自然就符合长寿的条件。
如果年过半百,脸上有以下四个特征,或许你就是长寿的人选:
1、面色红润
大家都知道,在人体全身各处都有丰富的血管分布,这包括了动脉、静脉、毛细血管等等。在人面部的皮肤下层,也有血管分布。
如果一个人血液循环和心肺功能正常,那面色就应该是红润有光泽的状态,这也是健康的表现之一。而相反的,如果面色苍白、有典型的紫绀症状,这可能是血液循环不畅、心肺功能变差的表现;
2、没有黑眼圈
黑眼圈出现的原因有很多,比如紫外线照射、长期熬夜导致内分泌失调、中医所说的肾虚等等。
除此外,在临床看来黑眼圈与内分泌也有密切关联,比如在出现慢性肝脏疾病之后,受到雌激素代谢紊乱、肾上腺皮质功能受损的影响,大量黑色素就容易在面部薄弱的皮肤处堆积,继而形成大大的黑眼圈,这也是典型的肝病面容之一。
如果自己没有黑眼圈,则说明内分泌系统稳定、睡眠质量尚可;
3、嘴唇颜色正常
一个血液循环正常的人,嘴唇也是红润有光泽、饱满的状态。但是,如果近期嘴唇、口腔粘膜等区域出现了紫蓝色表现,这可能就是紫绀找上自己的信号,它指的是血液中还原血红蛋白增多,又或者是血液中含有异常血红蛋白衍生物,最终改变了皮肤和粘膜的颜色。
呼吸系统疾病、心脏疾病、心脑血管病等严重病变,都可能会合并紫绀,一旦出现,患者需要及时就医进行相关筛查;
4、眼白分明
一个健康的人,眼球应该是黑白分明的状态,就算是老年之后也不会有明显发黄改变。但是,如果近期巩膜出现了明显的黄染,就连皮肤也逐渐发黄,这就是一个危险信号,它很可能是黄疸找上了自己。
就目前临床掌握的资料来看,成年人出现黄疸,基本都与肝胆疾病有关,比如病毒性肝炎、胆囊结石、癌变等等。除此外,老年人黄疸也需要警惕胰腺癌,因为胰头癌在出现之后,可能会压迫胆总管,继而导致梗阻性黄疸出现。
最后还要提醒大家,虽然有基因决定了寿命的长短,但就如文章开头提到的,长寿还与日常的习惯有关。
因此,如果不想在未来让疾病找上自己,从现在开始远离不良习惯很有必要。如果身体出现了异常症状,也需要提高警惕,及时就医进行相关的检查。