在全世界而言,中药可以说是中国人的独创,虽然它大多只是不起眼的花花草草,但却是人类健康的守护神。作为中国人,我们每个人都该懂一点中药。
每个中国家庭必备的十味中药
灵芝:固本祛邪,神仙之食。
人参:每天吃一点,健康延年好福。
山楂:消食化瘀的好手。
黄芪:首屈一指的补气要药。
生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿。
白茅根:凉血止血的草根太医。
菊花:现代人最佳保肝茶饮。
薏苡仁:不是珍珠胜似珍珠。
甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药。
花椒:麻辣医生,中药驱寒很有性格。
能让女人美丽一生的中药
当归:养血圣物,保女人一生平安。
红花:活血养颜的女人花。
益母草:女皇武则天的驻颜美容师。
雪莲花:冰山来客养出花样年华。
艾草:天然养生“舒肤佳”。
芦荟:埃及艳后靠它征服世界。
白芨:草药里的美白仙子。
葛根:解热生津的“女人参”。
白芍:养阴补血的女性知音。
杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩。
玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕。
保佑我们先天之本的中药
何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘。
枸杞子:古人的四季养生不老丹。
冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药。
三七:起死回生“金不换”。
芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子。
女贞子:补肝益肾,完美的天人合一。
杜仲:双向调节血压第一药。
菟丝子:温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始。
养护我们后天之本的中药
白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”。
山药:神仙药食,养足我们的后天之本。
番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安。
陈皮:身边最常见的健脾良药。
藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃。
丁香花:香喷喷的暖胃好手。
常见病让我们不求人的中药
板蓝根:治感冒的经典药方。
桔梗:让大长今微笑的止咳药膳。
罗汉果:可以降血糖的甜果子。
桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便。
紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它。
南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺。
槟榔:消食化积,南药第一名。
茱萸:外用降血压的最佳选择。
冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品。
款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药。
石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音。
大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药。
卷柏:消炎止血的还魂草。
仙鹤草:让人迅速恢复体力。
蒲黄:可以降血脂的花粉。
适合现代白领的健脑安神中药
天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神。
酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生。
红枣:补血安神,每天都可以当零食吃。
黄花菜:健脑清心,乐而忘忧。
桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处。
莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝。
远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药。
让我们轻轻松松排毒的中药
金银花:有了它,炎炎夏日也清凉。
蒲公英:身上长了无名肿毒就用它。
鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用。
决明子:历史上使用最早的眼科药。
枇杷叶:清肺热的常用药。
栀子:擅长解全身热毒。
夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药。
紫花地丁:解毒消痈要药。
牡丹:凉血妙品,花中神药。
凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”。
黄连:清五脏湿热,世间第一苦。