你曾遇到过“牙齿松动”的现象吗？可能大家小时候都遇到过，这个时候是换牙期，不可避免地掉牙，自成年后牙齿就会坚固起来，直到随着年龄的增长，机体在慢慢退化的同时，牙齿也会出现慢慢掉的现象。
那么，牙齿松动又是怎么一回事呢？
根据医学上的定义，一般把超出了0.02mg的活动即为牙齿松动，此时你会感到牙齿活动幅度明显增加。一旦出现这种现象，造成牙齿松动的因素有很多，而很多人认为的牙齿松动与年龄增长有关。
已经有大量的研究证实：牙齿松动与年龄增长无关。真正有关的是，如慢性牙周炎，由于牙龈、牙槽骨的萎缩，本应该包含在牙齿上的牙龈肉会流失，易导致牙齿松动。
还有是因为颌骨受到某种程度的刺激，包括遗传、炎症、变异等等，当出现了不同程度的囊肿或肿瘤，当涉及到牙根的地方，就可能诱发牙齿上的松动。
另外，当牙体组织受到破坏、牙外受伤、部分的牙骨质组织水肿等等，都可能导致牙齿松动。
在这种情况下，是不是应该去拔牙呢？
了解到牙齿松动的原因，对于已经出现该现象的人群，不一定就要去拔牙，可先用固定的方式，同时采取观察的方式，以及保持良好的生活习惯，有可能会让牙齿慢慢坚固起来，这种方式要比不分青红皂白的拔牙好很多。
但如果牙齿松动的情况较为严重，甚至有炎症反应，没有办法很好地解决，就要去医院及时去除了，避免影响周围的牙齿，以及整个口腔环境。
并建议对于医生建议要拔牙的群体，为了查漏补缺，也要及时补上缺的空位，有助于牙齿口腔的健康，以及日常咀嚼食物等等。
如何避免牙齿松动？
采取正确的刷牙方式，如典型的巴氏刷牙法，也被称之为水平颤动法，是一种能够有效清除牙龈附近以及牙龈沟内菌斑的方式，当然掌握办法很重要。
需要大家拿着牙刷柄，刷毛的位置朝着根尖的地方，呈现45度角，让牙刷毛彻底深入到牙龈沟内，重复每颗牙，每次牙刷能够刷到差不多2~3颗牙齿，且刷牙后不要忘了刷舌苔。
除了刷牙以外，大家还要注意用牙线、漱口水、洗牙等方式保证牙齿的健康，对身体健康也有帮助。
