高血压是一种非常常见的慢性血管疾病，主要是流动的血液对血管壁的压力持续增加所致。在我国，每三位成年人中就有一例被确诊为高血压，由此可见该疾病的发病率之高。
以前，高血压是老年人群容易患的慢性疾病，因为人到了一定年龄，血管的管壁弹性下降，血管收缩和舒张能力下降，就会导致血压升高。
但是，现如今已经不再局限于老年人，年轻人中也有很多患高血压的，并且这个疾病已经呈现出逐年递增且年轻化的趋势。那么，高血压会给人体带来怎样的危害？我们又该如何去防治这种慢性疾病呢？听听医生怎么说。
1.高血压的发病机制是怎样的？
人体的脉管系统遍布全身，从血管的管腔开始入手，大家会发现高血压患者大多存在这样的问题，要么血管管腔狭窄，导致血流受阻，继而引发血管的侧壁受压增加，要么因为神经调节紊乱，导致血管的调节受到影响，进而影响了血压的正常变化。总之，无论是血管的管腔变化，还是神经、激素的调节所致，都可以影响人体的脉管系统。
现实生活中，很多人不注意饮食健康，经常高脂、高糖摄入，导致血管管腔狭窄，血脂沉积于血管壁，就会诱发高血压；另外，交感神经系统兴奋、肾上腺素分泌增加，内分泌代谢失调等，也可以诱发血压升高。
2.高血压会给人体带来哪些危害？
别小看高血压，根据高血压的分级不同，给身体带来的影响不一样。一般来说，高血压给人体带来的影响，可以分为这样几个方面：
一是可以导致血管不通畅，不通则痛，还有可能会引发血管的破裂，特别是一些关键部位，如果出现了血管破裂出血，就有可能会引发生命危险，比如脑出血等；
二是对于脏器的影响。长期高血压状态，会给脉管系统，主要是心脏、肺脏等，带来严重的影响，因为心脏需要花费更多的精力去做功，从而维持脉管系统的正常运转，所以随着高血压的发展，就可能诱发心力衰竭；
三是对其他的脏器，比如肝脏、肾脏，等等，高血压也可以导致这些脏器出现功能或器质性病变。
3.高血压应该如何防治？
对于高血压一级患者，早期可以通过生活干预，一般是可以将血压回归至正常状态的，这就要求大家在平时注意低盐、低脂饮食。另外，对于已经发展到了高血压二级或三级的患者，在治疗的过程中，除了必要的生活干预之外，长期的药物管理也是非常有必要的。
总而言之，注意休息，注重饮食健康，合理的药物治疗，是防治高血压的有效手段。
