到底多少人阳了？没有官方数据，也没有人能给出一个准确的答案。
有些省份还在做大数据监测，从给出的数据里，我们大概可以推测一下，比如2023年1月3日，浙江省疾病预防控制中心发布“1月健康风险提示”。近期浙江省新冠病毒感染病例数日增约百万，预计1月疫情将进入高峰平台期。春节即将来临，人群跨区域流动性会明显增加，将导致疫情进一步传播扩散。此外，随着入境政策的调整，境外输入新变异株的风险以及引起本土传播的风险也将显著上升。
我们再来看看浙江省的常住人口，2021年末，全省常住人口为6540万人，按照每天百万的感染人数来计算，大概需要65.4天即可全部感染，众所周知，12月7日，国务院联防联控机制小组发布了放宽疫情防控的“新十条”措施，这被认为是全面解除封控的标志，解封到现在已经足足26天了。
按照数据推算，我们可以发现，就拿浙江省来说，感染者很有可能已经超过50%了，到了过年的时候，感染者很有可能超过80%以上。
以小见大，我们大概能够推断现在国内疫情是一个什么情况。
现实生活里，很多人都阳过了，由于前期准备不足，以致阳的时候自己措手不及，既然已经阳过了，那是不是代表着万事大吉呢？
当然不是！阳了一次的人，身体里产生的抗体并不是永久性的，这意味着在不久的将来，有可能出现再次感染，网上大多数专家认为半年之内不会再次感染（当然，专家的话是否正确就另当别论了），也有人分享了自己第一次之后没多久的时间再次感染了，但具体情况和真实性有待考究。
还有一个残酷的现实是，随着国门的敞开，境外输入新变异株的风险会大大增加。
由此可见，阳过一次的人，还真的不能掉以轻心，该做的准备一定要做，不要在下次感染的时候又措手不及。
第一，口罩，很多人认为自己阳过了，完全可以不戴口罩了！愚昧！在我们生活的星球上，并不是只有冠状病毒，像现在流行的还有流感病毒，以及空气里各种看不见摸不着的细菌、真菌等，阳过之后，我们的身体恢复需要一个漫长的时间，很多人感到体质变差了，这个时候，免疫力并没有完全修复，即便身体里可能已经有对抗新冠病毒的抗体，但却没有流感病毒抗体或是针对其他微生物的抗体，所以，阳过之后为了更好地保护自己，同样要戴口罩。
当然，究竟要戴多久的口罩？这个不好说，以后疫情到底是一个怎样的转归，除了时间之外，没有人能给出准确的答案，另外，多想无益，还不如踏踏实实做好眼前的事。
第二，消毒用品，疫情三年，相信大家都养成了一个习惯，那就是洗手，手干净了，可以降低很多感染性疾病发生的风险，我们外出回来、饭前便后，尽量要用肥皂或者洗手液，用流水进行彻底的洗手，避免接触传播，当然，肥皂和洗手液只是最初级的清洁用品，我们还需要准备一点更高大上的消毒用品，目前针对新冠病毒最有效的消毒用品是75%的医用酒精、含氯消毒剂和紫外线，大家可以根据家庭的实际情况做一些准备，不过家里有孩子的，在使用这些消毒产品的时候要特别注意。
第三，指脉氧监测仪（指夹式），我们的肺部应该是最脆弱的器官，我们每天吸入的空气里含有大量的微生物，在免疫力低下的时候，一旦吸入就可能诱发严重的肺部感染，感染后如何判断要不要去医院？家里备一个指脉氧监测仪（指夹式）至关重要，阳过的人都知道，轻症不怕，就怕重症，重症患者会出现呼吸急促、心率快、指脉氧低，如果家里能有这么一个小机器，就可以随时监测，从而第一时间发现异常。
第四，体温计，家里备一个精准的体温计至关重要，它是判断我们到底有没有发热的最科学的依据，目前体温计主要分为水银体温计、电子体温计和红外线体温计，水银体温计虽然很准，但是容易碎，而且里面含有汞，汞是有毒的可挥发重金属，如果清理不及时会危害健康和环境，特别是家里有小孩的使用水银温度计要特别小心，国家药监局于2020年10月发布通知，要求自2026年1月1日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。
所以，在未来，能用来测体温的只有电子体温计和红外线体温计。
第五，制氧机，说实话，家里备一台制氧机，怎么都不吃亏！很多人会说，我们家里的老人很健康，不需要用制氧机！新冠横行，很多人都发现，有些平时身体很好的老人，感染后也出现呼吸困难，很多人挤破了脑袋非要挤进医院，其实就是为了能吸上氧，关键时刻，氧气能够救命。除了老人以外，家里有孕妇和小孩的，在危急情况，制氧机也能发挥重要作用。
疫情来临，很多人想得是如何囤药品，事实上，适当备点就可以了，完全没必要囤很多，今天听说要备感冒药，就买很多放家里，明天听说要备退热药，就买很多，后天听说要备止泻药，同样买很多，家里到处都是药品，会让你觉得自己已经是一个药罐子，而且家里有孩子的也不安全。另外，药品都有一定的储存期限，买太多其实就是浪费，而且还占用了别人的资源，导致更多需要的人买不到。
