近段时间以来,不少人都会通过抗原检测来判断自己有否感染新冠病毒。
不过新冠病毒玄学,或者说令人烦躁之处就在于:病症始于抗原检测阳性之前,而抗原检测阴性也不代表病症的结束。
不少人即便“阳康”后,也会出现持续一段时间的不适:常见的症状包括咳嗽、乏力、食欲不振等。却也有极少部分人,“阳康”后突觉胸闷胸痛,送医检查才发现是肺栓塞和心梗。
如果说肺栓塞还能让人和新冠感染联想起来,那心梗又是什么回事?真的是新冠病毒的“锅”吗?
诶,还真是。
有血管外科的医生表示,近段时间以肺栓塞和心梗为代表的血栓急性事件急诊比例显著增高。国外也进行过关于新冠和血栓的相关研究,结果证明两者有强烈的关联性。
患者感染新冠30天后肺栓塞风险增加了33倍,深静脉血栓形成的风险也增加了5倍,一般性出血事件风险增加了2倍左右。与未感染新冠的人相比出血风险升高将持续2个月,深静脉血栓形成风险升高持续3个月,肺栓塞风险升高持续半年。
新冠病毒主要攻击呼吸道,但也不代表它就不会也“顺道”攻击身体其他系统。当新冠病毒感染人体后,炎症可引起凝血功能异常,加上肺炎和高热可导致患者血液浓缩。
这时候如果饮水不足加上长期卧床休息,就很容易导致血栓形成,其中以有糖尿病、高血压等基础疾病的老年人风险更高。
肺栓塞和心梗都属于急症,需尽快送医接受治疗打通闭塞血管,否则很可能会导致患者死亡。
因此,对最近感染过新冠的人士而言,一定要警惕不明原因的胸闷胸痛以及突发的单侧自体肿胀、皮肤发红、小腿“抽筋”等症状,一旦发现应尽早就医进行排查和治疗。
同时,针对“阳过”和“阳康”群体,也可以通过一定的生活方式调整来降低血液粘稠度,降低血栓发生的风险:
多喝水包治百病,饮水量不足会导致血液粘稠,增加血栓风险。建议每天饮水至少2000毫升,如果发烧更要增加饮水量。但要注意喝水不要一次性猛喝,也要适量补充电解质,避免水中毒。
可有效地增加回心血量,促进血液循环,减少血液瘀滞在小腿引起下肢深静脉血栓的风险。如果身体比较虚弱,也不建议一整天都躺床上,可适当在室内多走动或进行屈伸膝关节等简单的运动。
应避免大量进食高盐、高脂、高糖和油炸食物,健康饮食以高蛋白、高维生素、易消化为宜,能有效降低血液黏滞度,降低血栓发生的风险。