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头发是气血的“照妖镜”!教你一招,补足气血,白发转黑没烦恼!

大家好,我是李医生!头发不止美观,还是脏腑气血的照妖镜!头发牢固黑亮,说明脏腑气血充足;相反,头发白发、甚至脱发则是气血有问题的表现。今天呢,李医生总结三类头发变白的原因,一次说清!

首先呢,精虚血弱。头发的生长就像种庄稼,血液就是它最大的营养来源。而身体的气血呢,都源于肝肾,肝有藏血之功;肾藏精,精血同源,所以跟肾精和气血的关系也非常紧密。肝肾不足的人呢,你就会发现他比同龄人显老,头发没有了血液的滋养,也是大片大片地变白,平时还腰膝酸软,干什么都没劲,这种需要滋补肝肾,把血补上来,可以参考七宝美髯丹,它补益肝肾,填精生血的作用很强,血液充足了,白发问题自然就解决了。

第二种,血热风燥。庄稼生长的时候,营养到位了,但是如果太阳太大,非常炎热,庄稼是不是也会蔫蔫的没精神啊?头发也是这样,如果体内有热,这个热邪会煎浊血液,让血流变快,生出内风,也就是我们说的血热风燥了,这种人不仅是白发,还会头发油腻、头皮屑变多,还会出现皮肤瘙痒、干燥、红斑、丘疹等皮肤病,平时心里烦躁、失眠多梦,这都是血中有热的表现,想要改善这类白发呢,首要的就是清热凉血,可以参考天麻首乌片,它可以滋补肾阴,养血息风,去缓解白发。

最后是肝郁脾湿的类型。这种情况啊,就好比你的庄稼地啊涝了,跟沼泽一样,又湿又堵,庄稼肯定长不好了。这情况放人身上就是气机郁滞,一方面推动无力,水液产生的垃圾堵住通路,气血滋养不到头发。一方面影响脾胃,血液的产出量就不够。这两个原因使得头发不仅变白,还脱发,洗个头啊梳个头啊,头发一掉一大把。这种人多是心理压力大,唉声叹气,情绪抒发不出来,肝气不通,脾胃也为肝郁所累,这时候呢,疏肝解郁就成了重中之重,再稍加清热除湿之品,可以参考加味逍遥丸,疏肝解郁,健脾养血,里边还有一味茯苓,有不错的排湿作用。

好了,以上就是三种白发的原因了,你学到了吗?

责任编辑: 宋云  来源:中医李梦阳 转载请注明作者、出处並保持完整。

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