在男性的一生中,前列腺可能会发生很多病变,比如前列腺炎、前列腺肿瘤等,而发病率最高且让患者苦不堪言的莫过于前列腺增生。
但很多人对它并不了解,以为只是小毛病,但专家表示,无论前列腺增生的严重程度是大还是小,都应该积极接受治疗。
认识前列腺
前列腺位于盆腔,其大小、形状均如同一个倒置的栗子,是人体唯一参与两个系统(泌尿系统和生殖系统)的器官。
1.装得多
前列腺上部紧贴膀胱,下部与泌尿生殖隔贴合,前有耻骨,后有直肠。藏得十分隐蔽,尿道、射精管等好几条“管道”从此地穿过,是排尿、射精的必经之路。
2.越老越大
随着年龄的增长,很多器官都逐渐衰老萎缩,但前列腺却不同,不断分泌的双氢睾酮会刺激前列腺不断增生,来弥补原腺体功能的不足,造成良性前列腺增生症。
3.患病率高
流行病学统计显示,良性前列腺增生的发病率,随年龄陡然上升,笼统来说,50岁以后,前列腺增生的发病率大致等于自身年龄!
大多数男性都会前列腺增生,不代表它危害小,中、重度的前列腺增生,不及时治疗的话,可能发展为急性尿潴留、反复泌尿系感染、膀胱结石,造成肾功能衰竭、痔疮、疝气等并发症,严重时甚至危及生命!
前列腺增生和前列腺癌
前列腺增生不等同于前列腺癌,但二者是可以并存的。
前列腺增生是良性的病变,而前列腺癌是恶性的,两者的发病位置不同,前列腺增生是多发生于前列腺靠近尿道的腺体组织病变,所以排尿困难症状会比较明显,较早出现尿频,尿急,夜尿增多,排尿中断等症状。
目前,全球范围内,前列腺癌发病率已在男性所有恶性肿瘤中位居第二,前列腺癌多发于尿道后半部及上半部的2/3的腺体区的最外层,所以只有当肿瘤发展到体积足够大时,才可能挤压尿道,产生尿频、尿急的症状,因此早期症状并不明显。
前列腺增生的危险信号
1.尿频
尿频是前列腺增生的早期信号。尤其夜尿次数增多,一般来说,夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度有关。
原来不起夜的老人出现夜间1-2次的排尿,常常反映早期梗阻的来临,而从每夜2次发展至每夜4-5次甚至更多,说明了病变的发展和加重。
出现尿频、尿急、尿失禁以及夜尿增多,膀胱会出现胀痛感,无法储存小便。
2.排尿无力、尿线变细
由于增生前列腺的阻塞,患者排尿要使用更大的力量克服阻力,以至排尿费力;增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细;随着病情的发展,还可能出现排尿中断,排尿后滴沥不尽等症状。
3.血尿
尿液中带血即为血尿,正常情况下,尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后,用显微镜来检查,如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞,就叫血尿。
注意:前列腺增大不一定等于前列腺增生,另一种常见男性病前列腺炎,也会引起前列腺增大。前列腺炎是指因前列腺内的炎症反应而导致前列腺区域疼痛不适、排尿异常、尿道口滴白等一系列症状的临床综合征,常见于年轻人。
预防前列腺增生
前列腺是一个没有痛觉的器官,有尿频尿急尿不尽等症状时,说明你的前列腺已经出现了明显的问题,因此提前预防十分必要。
1.避免久坐
久坐容易造成前列腺发炎。当人体久坐时,会阴部的压力会聚拢在前列腺区域,造成前列腺一带的血管运行不通畅。正确的方法应该是每隔一段时间起来,活动活动身体。
除此之外,骑自行车时整个泌尿系统血液循环容易受阻,致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。
2.保持卫生
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,容易藏污纳垢,加之阴部通风差,局部细菌常会乘虚而入,容易导致前列腺炎、前列腺肥大。
3.避免憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,常常憋尿,还会使细菌逆行到尿道,引发前列腺炎。
4.戒酒
酒精会使前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血,然后侵占尿道的空间,周围的神经也会受到压迫、牵制。
5.清淡饮食
辛辣刺激性食品,可导致性器官充血,易致痔疮、便秘等疾病,压迫前列腺,加重排尿困难。
6.适量饮水
饮水过少容易脱水,还不利于排尿对尿路的冲洗作用,容易导致尿液浓缩而形成尿路结石。因此平时应适当多喝水。
7.提肛运动
经常做提肛运动可以让男性生殖器官周围肌肉的收缩功能增强,增加局部血液循环,有规律地收缩肛门,如同在对前列腺进行按摩,促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻,炎症消退。
具体做法:吸气时,稍用力收缩肛门附近肌肉,将肛门向上提,屏住呼吸保持2~3秒,然后呼气,放松,静息2~3秒后重复以上动作。反复30次,每天做3~5次,可起到辅助治疗作用。
随着年龄的增加,男性都会发生不同程度的前列腺增生,因此要注意自身泌尿情况的变化,每年定期体检,及时接受正规科学的治疗。