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尿频尿急尿不尽?你是否也有这个难(男)言之隐(图)
2022-04-28

41岁的梁先生,反复尿频尿急、大便时滴白4月余,日间约20~30min排尿一次,伴腰酸疲乏,性功能减弱。睡眠差,易醒,很多时候凌晨2点醒来后难以入睡。胃纳尚好。已婚育。有慢性前列腺炎病史10年。之前就医曾经多次行泌尿系彩超检查、尿常规、前列腺液细菌培养等均未见明显异常,按前列腺炎...

加速男性衰老的4大习惯,一个比一个难缠,请及时改正(组图)
2022-04-21

衰老,是每个人都不愿意去面对的问题,但这又是一条必经之路,是我们无法阻止的一个进程。但是我们总喜欢衰老能够来得更晚一些,多感受感受年轻的活力,但是衰老难以逃避,我们能做的只有延缓它的进程。今天小妙便跟大家聊聊衰老的话题。一、35岁后,各个器官走向衰老人身体的每个零件走向衰老都有一...

坐多久才算是久坐?你的腰还好吗?快来了解几个护腰小技巧(组图)
2022-04-09

长期久坐已经成为危害身体健康的大敌,对于每天都需要坐8个小时以上的上班族来讲,不仅很容易影响血液循环速度和新陈代谢能力,甚至还会诱发坐骨神经痛、腰椎间盘突出等腰椎疾病,严重的还会增加患下肢静脉栓塞的风险,所以一定要学会这几个护腰小技巧。坐多长时间才算久坐?相比于体力劳动者来讲,坐...

这5个坏习惯可能正在毁掉你的腰,不想把腰毁掉,趁早改掉(组图)
2022-04-09

腰是人体最重要的连接部位之一,我们人体的许多活动都需要靠腰部来支撑,若是我们不注意做好腰部的保健和护理,各种毛病就会慢慢出现,特别是年纪大了以后,腰痛难忍,痛苦不堪。所以早早做好腰部保健,改掉那些正在毁掉你腰部健康的坏习惯刻不容缓。只是很多人都还没有意识到这个问题。这5个习惯正在...

头皮发麻,可能是心脑血管疾病的信号!3个简单动作可预防(组图)
2022-04-07

在现代汉语成语里,头皮发麻一般是形容恐惧、紧张的感觉。但在医学上,如果长期出现头皮发麻这一症状,那就真的是一件令人恐惧不安的事情,因为它潜藏着多种疾病的危险信号。头皮发麻是怎么回事?人体有1/3的血液都在头部,如果血液循环不畅,大脑供血不足,就会引起头皮发麻。那究竟是什么因素令头...

比久坐还要伤身的4个坏习惯,伤心脏、毁皮肤、堵血管、升血压(组图)
2022-04-04

都说久坐危害大,可你真能想象到它的影响有多大吗?正如所说的那样:久坐,会无时无刻地损害健康。曾在2018年的美国癌症协会在美国流行病学期刊(American Journal of Epidemiology)上刊发的关于久坐研究表明:经常久坐的人,容易增加14种疾病致命风险!而这项...

想要恢复前列腺健康,掌握这5个自我疗法,或能改善前列腺炎!(组图)
2022-04-03

很多男人由于年轻的时候养成了一些小毛病,增加了自己的前列腺的负担,导致感染了前列腺炎。男人一旦出现前列腺炎,会给身体带来很大的困恼,就比如说尿多了,刚刚上完小便不到五分钟,又要去上厕所;有的时候在开会,尿意一来,只能匆匆往厕所跑,而且在众目睽睽之下要跑几次;有的时候在坐车,尿意一...

《柳叶刀》:发病率仅次于感冒?这种常见病,已成为全球致残首因(图集)
2022-03-22

一天中的大部分时间,咱们应该都是这样:下班中的我们,或许都是这样:久坐、久站的人其实都很容易腰痛,大约有8成的人,一生中的某段时间都会经历腰痛,患病率仅次于感冒。不过偶尔轻微腰痛,只需要适当缓解放松,便能很快恢复,但若碰到严重的腰痛,就不是放松休息那么简单...

不是站着工作就比坐着健康,研究:没有锻炼身体才是问题(图)
2022-03-20

上班族应该都能体会到久坐的痛苦,近年开始有些企业推广站立式工作桌,但站立真的就比坐着健康吗?《纽约时报》引述研究指出,其实站立和坐着工作同样都会带来坏处,从改善健康层面来说,站立工作的好处可能是远远被高估了。过去许多研究都指出,长时间坐着与心血管疾病风险增...

前列腺癌的“加速器”已揪出,想守住“生命腺”,4个习惯赶紧改(组图)
2022-02-25

前列腺是男性特有的器官,它在多个系统运转方面都起着一定的辅助作用,例如它能够分泌激素和前列腺液。前者作用于人体维持生理系统的正常运行,而前列腺液是精液的组成部分,如果前列腺出现了问题,男性的生殖功能也会受到影响。不过,在生活节奏加快的如今,如果有意无意的做...

久坐是怎样一步一步伤害你的身体?3个简单方法给“久坐族”降危(组图)
2022-02-24

节后上班很多人还没有从假日气氛中回过神来,天天想着可爱的冰墩墩。然而冰墩墩还没有买到,工作久坐带来的身体不适感却重新回来,不是肩膀酸痛就是腰背疼痛,忍不住回味假期的快乐。当你感觉颈椎、腰椎、肩膀酸痛时,其实就是坐着时间太长了,身体在提醒你起来休息一会,但是...

久坐增死亡风险!6动作减少伤害、增肌力(组图)
2022-02-14

长时间久坐会增加致死疾病发生率,有6个动作能伸展僵硬的身体、强化肌力,降低伤害。(陈冠诚医师提供)长时间久坐,可能让你短命!许多研究证实,久坐会增加致死疾病发生率。除了减少坐着的时间,还有6个动作能伸展僵硬的身体、强化肌力,降低久坐对身体的伤害。久坐增死亡...

前列腺癌人数疯狂上涨,医生告诫:这4个“祸根”,很多人大意了(组图)
2022-02-12

前列腺癌发生于前列腺的上皮中,进展速度非常缓慢,不具备传染性,但是具有一定的遗传倾向,80%的患者大多为65岁以上的男性。这种疾病是男性癌症患者死亡的重要原因之一,患病率还在疯狂的升高。那么导致该病人数疯狂上涨的原因有哪些呢?1、饮食不当随着生活水平的提高...

国际肿瘤专家:想要远离癌症,记住这4点,让你受益一生!(组图)
2022-02-01

近年来虽说我们生活质量有了很大的提高,但是有很多人都深受疾病的困扰,尤其是一些癌症的危害。说到癌症我们都会感到惊慌失措,癌症对我们来说非常的可怕,现在的医疗水平有了很大的进步,但是还没有很好的治愈方法,如果患上癌症可能就只有无助的等待死亡的到来。癌症的发生...

血栓多是“坐”出来的,坚持做好这3点,让血管更通畅(图集)
2022-01-30

王阿姨喜欢打麻将,经常在麻将桌上久坐不起,有时候甚至会熬夜到凌晨。时间长了,王阿姨出现了小腿肿胀、走路疼痛的症状。去医院检查后,王阿姨被确诊为下肢深静脉血栓,医生告诫她不要久坐。一开始王阿姨在治疗的同时坚持每天散步,病情得到了很好的控制。一段时间后,王阿姨...

疫情期间 久坐致世界糖尿病患者数量增16%(图)
2022-01-20

一项调查估计,疫情使得每人每天平均多坐三个小时。新数据显示疫情袭击两年以来,全世界范围内糖尿病患者的数量增加了16%,目前估计有5.37亿成年人(20~79岁)患有这种慢性病。疫情除了传播病毒危害人们的健康,封锁政策导致人们的活动量大幅减少也损害着世界人口...

久坐屁股麻又痛?5症状检视是否“梨状肌症候群”上身(图)
2021-12-20

许多上班族因为久坐,常常觉得腰部、屁股某处特别的痛,甚至痛感有时会蔓延至大腿。如果是这样的情况,有可能是“梨状肌症候群”上身!梨状肌位于臀部深处,是稳定髋关节的重要肌肉,能协助大腿外转张开。“梨状肌症候群”症状跟初期跟“坐骨神经痛”非常类似,因此常会有患者...

为何越来越多男人得前列腺癌?这4个原因,很多人都大意了!(组图)
2021-12-16

前列腺癌是男性高发的癌症之一,它的发病率在全球男性中仅次于肺癌,排名第2,虽然我国前列腺癌的发病率较西方国家要低一些,但不可否认的是,我国前列腺癌的发病率上升极快,每年正在以12.7%的速度增长。而前列腺癌带来的危害也是很大的,虽说这种疾病进展比较缓慢,但...

坐的太久会变丑?看完后我有点慌了(图集)
2021-12-14

提起跟我们生活息息相关的姿势动作,你能想到哪些?如果按时间百分比来讲,除了占据人生三分之一的睡觉时的躺外,那一定就是坐这个姿势了。你一定记得前辈们的教导,好的人生要由好的体态来支撑,要做到坐如钟、站如松、行如风,这些对一个人的健康和精神面貌是很重要的。只是...