微软创办人盖茨（Bill Gates）以前总爱把每天的行事历排满，甚至包括在凌晨2点向员工发出工作指令。直到有一天盖茨看到“股神”巴菲特的工作日记，他才恍然大悟，放过自己和员工一马。
CNBC报道，盖茨和巴菲特2017年一同接受记者访问时，盖茨说：“我每一分钟都塞满行程，我认为这是证明自己有在做事的唯一方式。我记得巴菲特向我展示过他的工作日记，他有些日子没安排行程。”
巴菲特这本留白的行事历，教会盖茨一堂重要的课。这位传奇投资人说：“你可以管控自己的时间。但把每一分钟排满行程，不能代表你的认真程度。基本上，我想要什么都可以买到，但买不到时间。”
巴菲特基本上采取更有效率的方式工作，而非一味辛勤工作，这可是有科学根据。
斯坦福大学2014年的一项研究发现，当劳工每周工作超过50小时，他们的工作熟练度会急遽下降；每周工作70小时的劳工，其完成的工作量和每周工作55小时的人一样。
盖茨并非唯一记取这项教训的企业领袖。以前经常熬夜整晚工作的特斯拉执行长马斯克，今年5月接受CNBC记者专访时说，他现在每晚至少睡满6小时。
