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小细纹很碍眼先别找医美 养成4个好习惯再说

随著年龄增长,额头、眼周冒出显老的细纹,不少人花大钱打肉毒杆菌设法修补。然而有些小细纹可能并非老化所致。美国纽约大学医学中心医生提醒,皮肤小细纹往往起因于干燥,所幸这种问题完全可以预防,只要摄取足够水分,避免过度清洁,洗澡时间别拖太长,适当使用润泽护肤品,就能防止皮肤脱水导致皱纹出现或加深。

英国《每日邮报》报道,皮肤脱水引发的细纹常见于一年之中某些特定时节,例如冬季,这个季节最常出现皮肤干燥的情况。

纽约大学朗格尼医学中心(NYU Langone Health)医生史蒂文森(Mary Stevenson)说,皮肤干燥时会出现脱水纹(dehydration lines),通常很细小。一般皱纹多半是长期因素所致,例如老化、接触紫外线、吸烟、同样的脸部表情经常重复。脱水纹属于短期问题。两种皱纹最大差别在于,一种是脸部休息状态就存在的细纹,另一种则是偶尔出现的细纹。

导致皮肤缺水原因有好几个,包括摄取水分不足、在寒冷环境待太久、过度清洁皮肤等等。史蒂文森表示,体内能用的水分都用于维持身体机能运作的时候,皮肤就会变得干燥,很显老。

光是摄取大量水分无法完全达到帮助皮肤保水的效果。史蒂文森建议,避免使用磨砂类的洁肤用品以防刺激皮肤;新冠肺炎爆发流行以来,不少人养成过度洗手的习惯,这对皮肤有害。

史蒂文森特别提醒,洗澡习惯也会影响皮肤健康。冲澡或泡澡时间均不宜过长,特别是用热水洗澡的时候;洗澡后很多人把身体彻底擦干,“这是一大错误,其实只要拍干水分就好,有助皮肤留住一些水分”。适当使用保湿产品有助于滋润皮肤,治疗干燥皮肤、湿疹的润肤、保湿用品可收锁水之效。此外,乳霜比乳液的滋润效果更好。

美国明尼苏达州梅约医学中心(Mayo Clinic)指出,皮肤干燥的其他症状包括皮肤紧绷、粗糙、发痒、片状剥落、脱皮、龟裂,皮肤龟裂时可能会流血。

责任编辑: 李华  来源:中时新闻网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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