01养儿一百岁,长忧九十九。俗话说:“养儿一百岁,长忧九十九。”每个家长成为父母之后,时常会担忧孩子这啊那的,这都是很正常的。孩子不吃饭,担心他营养不良;孩子一周岁了还不会走路,担心他是不是有问题?孩子一岁半了还不会说话,又担心他是不是语言发育迟缓?总之,当妈后,就是无穷无尽的担心,孩子是每个母亲的软肋。群里有个妈妈就是,自己儿子已经一岁九个月了,还只会叫爸爸妈妈,说他是不是自闭症、孤独症啊?他的小腿肌肉很硬,是不是以后长不高呢?等等这些焦虑,相信很多妈妈都会有。
我发现生活中有一个很有意思的现象,父母总是过于焦虑,喜欢过于放大某些细节,去害怕一个很遥远,甚至可能都不会发生的事情或问题。但是,父母总是这么焦虑,对孩子真的没影响吗?
02你的焦虑,对孩子百害无一益。答案是肯定的,都说最好的教育就是父母的言传身教,你的一言一行都会影响着孩子。你日常的情绪,脾气,秉性,习惯,焦虑等,也都会影响到孩子。可以说,总是焦虑的父母,养育不出乐观的孩子。1.家长的焦虑可能会限制孩子许多的可能性。比如假期帮孩子安排出行计划、一个孩子上学,全家出动,邻里都来观望,全家都把焦点放在孩子身上,总是说父母这辈子没出息啊,以后就靠你了,等等之类的话。
这个过程,无形中你会给孩子传递一些焦虑,不要把大人的焦虑压在孩子的身上,这样很容易限制孩子心里自己真实的想法,孩子的世界是充满无限可能性的,他有他的想法,他有他的自由,不要打着“为你好”的旗号,把大人的想法加在孩子身上。2.家长的焦虑会让孩子缺乏自信和安全感。家长的某些焦虑会让孩子缺乏自信,比如总是拿别人家孩子来跟自己比较,说别人期末考试考了多少分,别人能吃多少饭,就你挑食等等,这些都会无形中给孩子增加压力,造成孩子对父母的信任感降低,从而让孩子缺乏自信心和安全感。3.家长的焦虑会给孩子带来心理压力。
有时候,孩子发现父母总是愁眉苦脸,总是不开心,要知道,孩子也是个敏感的动物呢,你的一言一行他都会看在眼里的,而且人的情绪是会相互影响的,他会觉得父母不开心,父母过得不好,我也不配开心,不配过得好,这也无形中影响着孩子。4.家长的焦虑会心智等方面造成影响。当孩子被父母焦虑情绪影响的时候,身为父母却难以察觉,因为不是每个孩子都可以清晰地表达自己的感受。孩子受到的心理伤害在看似祥和的家庭氛围中累积堆砌,进而从情绪、智力、自信心、安全感等方面对发育造成影响,更严重的后果是影响了孩子的日常行为,导致情绪波动,上课无法集中精神。
03如何缓解家长的焦虑?1.少攀比,不拿别人家的孩子来比较。不要总是拿别人家的孩子来跟自己的孩子做对比,要跟孩子自己本身的成长规律和进步来比较,这样就不会产生哪些不必要的焦虑了。如果经济上不能给孩子富足,那就给孩子足够的爱吧,用爱滋养的孩子,肯定会健康成长的。2.制定长远的规划。根据孩子自身的情况,制定一个长远且明确的发展目标,不要人云亦云,这样在教育的时候自己才不会迷茫。孩子小的时候按照自己的发展规划,孩子长大了也要尊重孩子自己的意见,父母和孩子通过不断学习积累,朝着目标奋斗。3.不断提升自己,与孩子共同成长。
很多焦虑型父母往往是有了孩子之后,没有及时储备足够的育儿知识,用来应对养育孩子的过程中的瞬息万变的情况。所以,当出了问题,才迫切想要解决问题的办法,但是已经迟了。所以,育儿更像是一个育己的过程,随着孩子的不断成长,父母也要不断学习,提升自我,做到手中有粮,心里不慌,和孩子一起成长,做成长型父母,才是给孩子最好的教育。
04总结,在经济压力如此大的社会,说没有焦虑是假的,对于有孩子的父母更是。但我想说一句,焦虑可以有,但是不要把这些焦虑放到或者转移到孩子的身上,更不要以此为借口,去伤害孩子,给孩子压力,这样做对孩子伤害最深了。
家长要学会自我缓解,尽量不要把焦虑的情绪表现在孩子面前,或者给孩子施压,给孩子一个有爱,温馨的成长环境。