孩子能够快乐的生活、快乐的学习、快乐的成长，是很多家长的期望，甚至家长们所做的一切，都只是为了让孩子能够快快乐乐的过上幸福的生活。
但是，家长们可曾知道，有些快乐并不是真正的快乐，而是“垃圾快乐”。
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孩子需要快乐的童年，但是这种快乐不是“垃圾快乐”
李玫瑾教授曾经表示：我宁可让孩子上不了名牌大学，也一定要他活得快乐。
李玫瑾教授之所以这么说，实际上是在强调快乐对于孩子成长的重要性。
孩子在快乐的状态下，才会变得积极、自信，身心才会健康发展，才能够活出自我，从本质上变得更加优秀。
但是，“垃圾快乐”却不同，它并不像真正的快乐一样会给孩子带来积极影响，而是会给孩子带来负面影响，甚至会毁掉孩子。
据新闻报道，现如今频繁的出现一些奇怪的现象：未成年直播早恋，讲述自己的早恋、怀孕甚至二胎经历，并且以此为荣，以此作为炫耀的资本……
在正常的价值观下，其实这种现象属于“耻”而不是“荣”，为什么这些人会以此为荣呢？其实就是因为受到“垃圾快乐”的影响，导致自身的价值观出现了问题，观念产生的偏差所致。
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什么是“垃圾快乐”？
“垃圾快乐”，指的就是那些能够给孩子带来短期、暂时、快速快感，但并不会给孩子带来积极效应，甚至还可能会给孩子带来消极后果的事物。
比如孩子看吃播、玩低质手游、做不符合年龄的事情等等，这些行为能够给孩子快速的带来较强的快感刺激。
但是却并不利于孩子的成长发展，对于孩子的身体发育、心理建设，都可能会造成较强的负面影响。
就拿刷短视频这件事来说吧，孩子如果经常刷短视频的话，将会对孩子产生以下负面影响。
①视力影响
长期沉迷于短视频，会让眼睛受到更多的光污染，尤其是以不正确姿势观看、长期观看、疲劳状态下观看的情况下，孩子的视力将会受到非常明显的影响，出现近视等问题。
②大脑影响
通俗点讲就是“会让孩子变傻”，这方面其实已经有多个研究都证实了，孩子如果长期看快节奏视频会导致孩子的大脑沟回变少，换而言之，就是说会开始变傻。
另外，短视频那种高频的音视频输入，会让孩子的大脑处于一种被动接受信息的状态，从而让大脑慢慢的习惯这种状态，变得“懒惰”。
比如一些喜欢刷短视频的孩子，你再让他去看文字书，他就很难看得进去了，哪怕是自己逼自己去看，也会发现眼睛是一行一行的看了，但是大脑是一点没记住自己看得什么。
③免疫力降低、体态发育异常等
因为孩子在刷短视频的时候，很容易形成“长期保持单一姿势”的情况，从而造成身体某些部位受到异常压迫、影响体循环的正常进行等，还可能引起孩子的畸形发育或是体质下降等问题。
当然，这并不是刷短视频这种“垃圾快乐”的所有负面影响，只是其中比较典型的几个影响罢了。
所以，家长们一定要注意，当孩子出现“垃圾快乐”行为的时候，一定要及时干预，避免孩子继续下去。
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如何防止孩子沉迷“垃圾快乐”？聪明的父母这样做
在孩子的“垃圾快乐”隔绝方面，家长绝对是最重要、关键的因素，因为有些“垃圾快乐”其实就是家长带给孩子的。
1）家长要自省，避免“带坏”孩子
在孩子的发展历程中，家长的影响是非常重要的，可以说在孩子的一辈子中，都会有家长的身影出现，所以，很多孩子身上的“垃圾快乐”，一部分是家长带给孩子的。
比如家长发现孩子喜欢刷短视频，那么这时候家长首先要看看，是不是自己有这样的习惯，如果有，一定要及时改正，最起码要避免在孩子面前刷短视频。
比如家长发现孩子爱玩手机，那么就要看看是不是自己一回家就喜欢玩手机，孩子喜欢什么，在一定程度上是受到家长影响的。
所以，家长一定要省自身，不要给孩子带来不好的榜样。
2）多陪伴孩子，减少孩子接触“垃圾快乐”
孩子为什么会接触到“垃圾快乐”，其实就是因为孩子“孤独”，不仅没有家长的陪伴，也没有家长的看管，所以才会逐渐的陷入“垃圾快乐”之中而不可自拔。
如果家长想避免孩子接触垃圾快乐，就要多多陪伴孩子，每天下班回家，多和孩子进行互动交流。
陪伴孩子的时间越长、频率越高，孩子接触“垃圾快乐”的可能性就越小，自然就更不容易受到“垃圾快乐”的影响了。
有些家长会说自己“工作忙”，但其实很多时候都是家长的借口，就算再忙，一天当中抽出半小时，一小时，还是能做到的。
不可否认，有些家长工作确实很忙，但是无论如何，也要尽可能抽出时间来陪伴孩子，毕竟孩子的成长只有一次，错过了不能重来。
3）家长要注意帮助孩子建立正确的观念
孩子被“垃圾快乐”所左右，其实和孩子正确观念尚未建立、知识储备较少存在较大的关系。
孩子在接触“垃圾快乐”的时候，并不清楚是对是错，当孩子首先接触到错误信息的时候，就可能会将它当作正确的信息。
比如大人玩某游戏的时候，知道游戏中的“李白”虚构的，是借鉴历史上的“李白”人物的，但是孩子在玩的时候，却会认为“李白”原生于这个游戏，他就是个“刺客”，而不是什么才华横溢的诗仙。
所以，这种游戏，对于大人来说是娱乐、是放松、是消遣，但是对于孩子来说就是“垃圾快乐”，是不易被接触的，会误导孩子的认知，对孩子形成长久的负面影响。
所以，家长们一定要努力帮助孩子建立正确的观念，让孩子拥有辨别是非、认识对错的能力，远离错误的“第一印象”，不要被“垃圾快乐”所影响。
写在最后
孩子成长的道路，看似平静，但实际上却充满了波澜。家长们一定要尽职尽责，时刻警惕来自外界的负面干扰，确保孩子能够在一个健康、积极的环境中生活，因为只有这样，孩子才能够获得更好地成长，变得更加优秀。
