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520:当你懂得爱自己,该来的已在路上

爱人当适可而止,爱己需尽心尽力。

又到一年520,你,过得好吗?

是否正为所爱之人无法陪伴在侧而伤神,或是正为另一半对自己关心不够、理解不够而苦恼。

似乎一直以来,我们总是习惯于把被爱当成衡量幸福的标准。

却忘了,在这个世界上,最该爱自己的人是自己。

正如周国平所说:不爱自己的人不会获得真正的爱。

唯有悦己,方可成己。

当你活成自在圆满的模样,什么也不必追,不用求,该来的都已在路上。

01

做最好的自己,才能遇见最好的别人。

都说茫茫人海,相逢是缘。

但你往往会发现,在你还不够优秀的时候,寄希望于靠运气觅得一份良缘,是很难的事。

因为,你是谁,决定了你会遇见谁。

年轻时的吴淡如曾是一个“恋爱大过天的”的女生。

大学里谈了几段无疾而终的恋情后,她便急于给自己找个终身归宿。

就这样,21岁那年,在遇到有人向她求婚时,她仅考虑了6秒就答应了。

可惜,期待越高,失望也来得越快。不到一年的时间,这段婚姻就被现实打得支离破碎。

而就在她离婚后不久,一个深夜,她的弟弟因为失恋,选择了以跳楼自杀的方式与世界告别。

面对接踵而至的打击,吴淡如陷入沉痛思考中,也终于明白了爱人当先爱己的道理。

自那时起,她将全身心专注投入到写作中,并通过对哲学、心理学类书籍的大量阅读积累,为自己重新找到一条更有深度的写作路径。

成为畅销书作家后,吴淡如身边一直不乏追求者,但她却牢牢守住了自己的心。

直到一次去巴厘岛旅游,认识了同来自台湾的邓明昆,由此开启了长达八年的相识相知过程。

两人先是从朋友做起,从相互欣赏,到彼此了解,成为彼此生命中不可分割的至爱。

如今,他们已陪伴彼此走过二十多年的婚姻时光,依然琴瑟和谐。

梭罗写道:

“时间决定你会在生命中遇见谁,你的心决定你想要谁出现在你的生命里,而你的行为决定最后谁能留下。”

好的关系,说到底,都是同频相吸,势均力敌的结果。

想要遇见更好的别人,你得先努力成为更好的自己。

电影《布鲁克林》中,女主角艾利莎只身从爱尔兰小镇到纽约闯荡。

刚开始时,孤立无援的她只能在百货公司当一名收银员,生活过得举步维艰。

但艾莉丝并未因此而心生退缩,而是每天都在不断给自己加油打气。

除了坚持努力工作、学习化妆之余,她还上夜校进修,为转行做会计打基础。

神奇的是,在她逐渐适应新环境后,身边也出现了越来越多愿意帮助她,赏识她的人。

故事的最后,艾利莎如愿练就了一技之长,当上职场白领,还邂逅了值得托付一生的爱人。

正如有句话所讲:爱情里,那个最好的人不是等来的,而是修来的。

事因你而生,人为你而来。

你若为凤凰,你积极正向的能量场,自会为你吸引到比翼齐飞的俊鸟。

02

当你开始爱自己,该来的都在路上。

你是不是也曾如此,觉得人生最痛,莫过于爱而不得?

但其实,如果一段关系不能带给你任何滋养,只有无尽消耗和折磨。

那它就已经不是爱了,只是执念在作祟。

萧红和苏青同为民国作家,各自也都有过坎坷的感情经历,人生走向却截然不同。

在第一段婚姻被前夫汪恩甲抛弃后,身无分文的萧红选择的方式是继续追寻爱情。

她以为,只要等到下一个良人的出现,就能拯救自己于苦海。

可无论是后来的萧军,还是端木蕻良,都只是在短暂地陪伴过她之后,又将她弃之不顾。

最终,一代“文学洛神”在贫病交加中走完她为爱错付的一生,令人惋惜又憾然。

与之相比,苏青对待感情失败的态度则要清醒而果决得多。

原本,为了经营好婚姻,她甘于放弃学业,为丈夫李钦后生儿育女,当全职太太。

谁知一次在她小心翼翼开口向丈夫要生活费时,对方竟直接打了她一巴掌,还奚落她空有知识分子的名号却不会赚钱。

这一掌彻底打醒了苏青。

之后,她毅然挣脱婚姻的泥潭,并将自身经历写成小说《婚姻十年》。

凭借小说的大获好评,苏青开始得以在文坛站稳脚跟。

之后她又乘势而上,着手创办杂志《天地》月刊,当起了杂志主编和发行人。

自此,她既实现了经济独立,也完成了从家庭主妇到上海文坛到最负盛名女作家的华丽转身。

很多时候,一个人之所以执着于被爱,是想要为自己抓取一份安全感。

却不知道,对人生最大的不负责,恰恰是放任自己沉沦于一段不健康的关系中。

你的姿态越低,越不可能被珍惜。

为什么出身贫寒、长相平凡的简·爱,可以受到那么多人的尊重,并赢得罗彻斯特真挚的爱情?

看到一句很棒的回答:

“她有一颗高贵而丰盈的灵魂,自始至终都在用自己的言行告诉身边人,她值得一切美好。”

自爱与被爱,从来都是互为镜子。

你怎么对自己,就是在教别人怎么对你。

你只管做更优秀的人,那些曾经渴望而不可得的人与事,自会随之纷至沓来。

03

爱人当适可而止,爱己需尽心尽力。

幸福心理学专家与关系教练周梵写过一句话:

“你生命中所有的问题,都来自你不够爱自己。”

因为不够爱自己,便会致力于用卑微付出的形式来换取爱,结果又在反复失望中被伤得更深。

爱人,先爱己。

只要你愿意像爱别人那样千百倍地爱自己,给自己力量,就可以创造任何一种你想要的生活。

管理自己:

真正地爱自己,不是自我放纵,而是学会自我管控。

任何时候,都要做自己人生的第一责任人。

规划好自己的生活安排;照顾好自己的身体健康,养成规律作息。

按时吃饭,定时睡觉,适时运动,并坚持每年体检一次。

每天都能保持良好形象和充沛精力的人,无论走到哪,都会自然而然地散发出高能量气场。

接纳自己:

为经营完美“人设”而活,只会让自己陷入分裂不安的状态中。

人无完人,爱自己的第一步,就是要懂得无条件接纳真实的自己。

我们需要明白,自己只是一个平凡的人,是有可能会出错的,也是可以被允许失败的。

认得清自己的能力边界,不盲目逞强;看得见自己的独特优势,不妄自菲薄。

这才是成年人最顶级的魅力。

取悦自己:

很多人会为了见心仪的人而费心思装扮自己、准备礼物。

其实,爱自己,就是拿出同样甚至是更多的热情哄自己开心。

多关注自己的情绪感受,心情低落的时候,问问自己,该用什么适合的方式排解不良情绪。

同时,不要吝啬于给自己掌声。

每完成一个小目标,都别忘了适当奖励自己,然后告诉自己:你很棒,请继续努力。

珍惜自己:

人最贵重的东西,永远是自己。一个人也只有懂得珍惜自己,才算领悟了爱自己的真谛。

遇到烂人破事,有及时止损的果决;与人相处交往,有敢于说“不”的勇气。

远离负能量,永远只把时间精力用来滋养自己、助益自己、提升自己。

你相信自己有高价值,生活就会自动为你链接匹配更高维度的人与事。

喜欢一句话:葡萄藤上开不出百合花,找不到答案就找自己。

世事兰因絮果,自己才是一切的根源。

这个520,请把最好的爱,留给最真的自己。

即使眼下处境艰难,也请不必着急慌张,多给自己一些时间,去好好生活,默默蓄力。

把脚下的路走稳,该你遇到的幸福,迟早会出现在恰如其分时。

把眼前的事做好,该你收获的回报,早晚会等你在水到渠成处。

未来还很长,愿你尽己所能爱自己,让昨日的遗憾,都成为来日惊喜的铺垫。

你若盛开,清风自来,你若精彩,天自安排。

责任编辑: 赵丽  来源:洞见 转载请注明作者、出处並保持完整。

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