说到大脑健康，血脑屏障（Blood-Brain Barrier, BBB）是一个关键防线！但多数人根本不知道它的存在，直到出现神经系统问题才惊觉原来大脑的保护机制已经崩坏！今天就来分享血脑屏障受损的4个警讯，让你及早发现、及时保护大脑健康！
1.反复头痛且越来越频繁-警报已经响起
血脑屏障受损如何引发头痛？血脑屏障就像大脑的“安检门”，负责挡住血液中的有害物质和病原体！当这道防线受损时，原本被挡在外面的发炎物质、毒素、过多的水分就会渗入脑组织，引发神经发炎和脑压升高，造成持续性头痛！
2.记忆力明显衰退且思绪混乱-大脑正在受损
为什么血脑屏障受损会影响记忆？研究显示，血脑屏障受损会让有毒物质直接进入大脑，特别是海马回(负责记忆的区域)！这些毒素会破坏神经元之间的连结，就像电脑硬盘被病毒攻击一样，储存 and提取资讯的功能逐渐失效！
3.情绪波动剧烈且难以控制-大脑化学失衡
血脑屏障如何影响情绪？血脑屏障受损最容易被忽略的症状就是情绪问题！当屏障功能异常时，血液中的发炎物质、压力荷尔蒙、神经毒素会大量涌入大脑，直接干扰血清素、多巴胺等神经传导物质的平衡，让情绪调控系统完全失控！就像情绪的刹车系统坏掉一样危险！
4.慢性疲劳且休息无法恢复-大脑能量危机
为什么血脑屏障受损会导致极度疲劳？大脑是全身耗能最高的器官，虽然只占体重2%，却消耗20%的能量！
当血脑屏障受损时，脑细胞无法正常获得葡萄糖和氧气，同时还要应付渗入的毒素和发炎物质，能量消耗加倍但供给减少，就像手机电池一直处于低电量状态！
如果你长期有上述症状困扰，或担心自己的大脑健康，都欢迎来咨询专业评估！让我们一起守护大脑这个最珍贵的器官，维持清晰的思绪和健康的人生！
本文由“守护家人的带刀侍卫谢炳贤医师｜宜兰神经外科推荐礁溪诊所阳明医院颈椎腰椎微创手术”授权，未经同意禁止转载。
作者简介：谢炳贤医师，现职国立阳明交大附医神经外科主治医师。经历：卫生福利部双和医院神经外科住院医师、卫生福利部双和医院神经外科总医师。专长：脑震荡头部外伤照护及手术、神经外科重症照护、其他周边神经疾病等等。
