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成为不内耗清醒大女主的10节课,帮你赢下整个人生

你有没有过这种经历?谈恋爱的时候天天揪着对方的细节内耗,怕他不爱自己,怕自己哪里做错;工作中被领导怼了一句,翻来覆去想一整夜,连周末都过不好;明明一段关系已经烂透了,却因为舍不得之前付出的青春金钱,硬着头皮耗下去,最后把自己拖得满身伤痕?

从小到大,我们被教育要懂事、要温顺、要为别人着想,最后活成了所有人期待的样子,唯独对不起自己。真正能把日子过顺的大女主,从来不是非要当上CEO、赚够一个亿才叫成功,她们的核心秘诀,就是活得清醒通透,不拧巴不内耗,永远把自己放在第一位。今天这10节课,送给所有想要为自己活的姑娘:

第一课:嘴甜心狠,停止内耗,赢在当下

嘴甜不是教你虚情假意拍马屁,而是学会给别人台阶,不用张嘴就呛人,平白无故得罪人;心狠也不是教你冷血害人,是对自己够狠、对烂事够绝,定下的目标不犹豫,该推开的烂人绝不拉扯,永远把自己的感受放在第一位,别动不动就自我反省、自我攻击。停止内耗的那一刻,你就已经赢了大半。

第二课:愿意为错误买单,做错了迅速离场

你买了一张难看到离谱的电影票,难道要硬着头皮坐满两个小时?你爱了一个错的人,难道要把一辈子都搭进去?做错选择没关系,大方为自己的判断买单,及时止损迅速离场,把剩下的时间精力用来成长,比什么都强。最蠢的活法,就是错了还捂着掖着,抱着烂事不肯放,最后亏得越来越多。

第三课:学会变“冷漠”,把热情留给自己

这里的冷漠不是让你变成不近人情的人,是不对无关的人倾注多余的情绪,不操心亲戚家的家务事,不替不值得的人擦屁股,不对别人的生活指手画脚,也绝不允许别人随便插手你的人生。把你的温柔和热情留给爱你的人和你自己,其余的人和事,漠不关心就对了。

第四课:不预设结果,不期待任何人

你是不是做任何事之前,都先忍不住脑补“他肯定会帮我”“这件事肯定能成”,最后一旦落空就摔得爬不起来?大女主的清醒,就是从来不预设任何结果,也不期待任何人会为你遮风挡雨,你自己就是自己的屋檐。降低对他人的期待,反而生活到处都是惊喜。

第五课:对所有人去昧,丢掉不切实际的幻想

所谓去昧,就是撕掉你给别人贴的美化滤镜,不管是爱情还是友情,不要抱着“他一定会改”“他就是我的真命天子”的幻想,接受对方本来的样子,合得来就好好相处,合不来就大方转身,没有谁离不开谁。

第六课:做重大决策,别被沉没成本绑架

多少人亏大钱,都是栽在沉没成本上:已经投了十万进去,明知道项目不对,还要再加投二十万捞本,最后连二十万也打了水漂。记住,凡是做重大决策,永远不要被已经付出的成本牵着走,该扔就扔,该断就断。

第七课:君子论行不论心,不瞎猜不内耗

和人相处,只看对方做了什么,不要天天猜他心里到底想什么,你猜来猜去,只会内耗自己;反过来也一样,别人怎么议论你,不用往心里去,你做好自己的事就够了,没必要逼所有人都理解你。

第八课:只要利益不冲突,没必要反驳别人

你肯定遇到过这种爱抬杠的人,明明观点不对,非要争个你死我活。可你争赢了又怎么样?伤了和气,还浪费你的时间。记住,只要不碰你的核心利益,对方说天是方的你都可以笑着说对,把时间留给更重要的事,没必要赢了口舌输了生活。

第九课:先完成,再完美,想要就去争取

很多姑娘一直原地踏步,就是被“完美主义”坑了:想做自媒体怕拍得不好被笑话,想创业怕亏,想谈恋爱怕遇人不淑,永远不敢迈出第一步。记住,先完成再完美,你先开始,才有资格谈变好,你想要的东西,只有先伸手,才拿得到。

第十课:无所谓,没必要,不至于

遇到烂人烂事,就拿这三句话开解自己:无所谓,没必要,不至于。天塌不下来,除了生死,都是擦伤。遇到急事别慌,慢慢来,事缓则圆,你本身就拥有让自己幸福的一切能力,要相信:凡事发生,必有利于你。

其实啊,所谓大女主的活法,从来不是要你变成多么强势厉害的人,只是希望你不要再为了别人活,不要再揪着自己内耗,把自己放在第一位,活的轻松一点,通透一点。你对哪一课最有感触?

责任编辑: 吴莉亚  来源:人间情绪集展 转载请注明作者、出处並保持完整。

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