有些人会突然发现自己的牙齿变长,牙缝变大,或感觉齿根开始暴露,牙齿变得容易敏感酸痛,甚至牙齿按上去已经有些松动,这些都是牙龈萎缩的症状。牙龈一旦萎缩,就容易塞牙、牙根酸痛,这方法可以帮到你,非常简单。
很多成年人都有牙龈萎缩的现象,而牙龈萎缩又是导致牙齿根部蛀牙的元凶。
牙龈一旦萎缩会引发什么症状?
1、牙龈萎缩后,牙冠会变长,牙骨质暴露,对冷、热、酸、甜都容易有敏感刺痛的表现。
2、牙缝变大,容易塞牙、牙根菌斑堆积,导致牙根面龋齿。
3、牙龈容易出血、肿胀,牙龈呈深红或暗红色、牙齿松动和脱落。
牙龈萎缩的原因是什么?
1、牙槽骨萎缩,这属于正常的生理性牙龈萎缩,一般发生在60岁后。
2、镶牙不当,当烤瓷牙、全瓷牙设计不当时,会伤害到牙龈,刺激导致萎缩。
2、炎性口腔病,比如牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎等,都会刺激牙龈导致萎缩。
3、刷牙不正确,包括刷牙方式不正确和牙膏选择不正确,刚开始没有明显症状,但会刺激到牙龈。
牙龈萎缩了能自愈吗?
很抱歉,牙齿的问题可以解决,但牙龈一旦萎缩,就是不可逆的,更无法自愈!所以,当发现有牙龈萎缩的迹象时,就该不要再刺激牙龈,维护好口腔。
预防和控制牙龈萎缩的有效方法有哪些?
牙齿洁白亮丽,而且非常坚固不怕冷热酸的牙齿是每个人都拥有的,那么在日常生活中,除了坚持良好的卫生习惯以外,有没有护理牙齿饮食方法,让我们实现这个愿望呢。
护理牙齿饮食方法介绍,常吃下面的瓜果蔬菜能有效的护理牙齿。
芹菜:芹菜含有大量的粗纤维,嚼芹菜时,它就像在帮牙齿进行大扫除,能擦去附着在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲,就越能刺激唾液分泌,平衡口腔里的酸硷度,达到自然抗菌的效果。
香菇:除了能烹制美味佳肴外,其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。
芥末:不仅是吃生鱼片时必备的调料,研究发现,其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。
洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌物,能杀灭造成龋齿的变形链球菌,尤其以新鲜的生洋葱效果更佳。
富含维C的果蔬:番茄、西兰花、甘蓝、猕猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬,是维生素C的最佳来源。多吃些,不仅能补充体力,还能保护牙齿。