我接诊过一位老病号，六十出头，肠镜报告上写着多发性结肠息肉。他有个习惯，每天晚饭必须来几瓣生洋葱，蘸着酱，嘎嘣脆，雷打不动。后来复查，他跑来问我：大夫，我这肠子里的‘肉疙瘩’，咋感觉跟换了片‘土壤’似的？我没急着回话，心里却在琢磨：...

刘先生今年45岁，去年体检时发现肺部有个磨玻璃结节，虽然医生评估是低风险、建议定期复查即可，可他心里一直放不下。自从在手机上刷到几篇洋葱防癌的文章后，他便开始了自己的食疗计划，每天雷打不动生吃一个洋葱，有时候甚至当零食一样直接啃。起初他觉得自己找到了一条不吃药、不花钱的抗癌捷径。...

平时一看到蟑螂，很多人的第一反应就是拿起拖鞋拍下去。如果家里的蟑螂比较多，还有人会直接使用杀虫喷雾剂。如果家里有小孩子、宠物的话，杀虫剂还真不敢用。用胶饵的话，效果比较差，还怕小动物和孩子误食。拖鞋的杀伤力不错，但是范围太小，根本就解决不了问题。其实，蟑螂特别害怕几样东西的味道。...

你冰箱里那堆保鲜神菜，说不定正在悄悄害你浪费钱、也害你吃出肠胃小毛病。更扎心的是：人们以为只要低温就能万事大吉，结果偏偏有些菜一进冷藏就冷坏，两三天从鲜嫩变软烂出水，口感没了，营养也跑了，甚至还可能变质。你说这气不气？我以前也是这么干的。买菜回家，黄瓜、西红柿往冷藏一塞，心里还挺...

72岁的李大爷平时特别注重养生，听说洋葱杀菌护血管，几乎每天餐桌上都少不了。他坚持吃了好几年，本以为能养护身体、延年益寿，可最近总是频繁胃胀、反酸，睡眠也变差了。去医院体检咨询医生后才得知，年过70的老人，脾胃、脏腑功能大幅衰退，洋葱并非人人适合，盲目食用反而伤身。医生特意提醒，...

每年春夏交替，市场上总会摆满黄、紫、白三种颜色的洋葱。你是不是也常苦恼该买哪一种才好？其实，不同颜色的洋葱不仅口感有别，适合的料理方式也大不相同！营养师更透露，只要掌握挑选秘诀与下锅前的一个小动作，就能让美味与营养同时翻倍。黄、紫、白洋葱怎么挑？搞懂风味与营养量点这样挑不踩雷虽然...

我婆婆李阿姨又教我做了个好东西，今天咱做这个凉拌苦瓜木耳洋葱，我学会了赶紧分享给你们，跟你们说啊，夏天吃它特别爽口，老香了，还不腻嘞。【凉拌苦瓜木耳洋葱】【食材准备】苦瓜一根，干木耳一小把，紫皮洋葱半个，蒜三瓣，小米椒一个，不吃辣可以不要，生抽两勺，陈醋两勺，香油半勺，盐少少一点...

在波多黎各的传统饮食中，有一种调味品，由洋葱、大蒜、番茄、青椒等食材精心熬制而成的酱料，为食物带来了浓郁的风味，可能还隐藏着健康秘密。波多黎各大学石河分校的一项发表在《营养与癌症》（Nutrition and Cancer）流行病学研究指出，在波多黎各女性中，大量食用洋葱和大蒜与...

你有没有过这样的感觉——明明才四十出头，爬个三楼就喘得像跑了八百米？早上起床脑袋发沉，眼睛发花，血压计上的数字一年比一年高？别急着怪年纪。真正的问题，可能藏在你看不见的地方——你的血管，已经悄悄堵了。我们常说人与动脉同寿，这话真不是...

抗癌蔬菜1：大蒜SimpleImages//Getty Images大蒜素有“防癌之王”的美称，大蒜对身体健康的益处主要是来自其中的“大蒜素”，根据“台湾癌症基金会”的网站显示，蒜素目前已被证实具有防止肿瘤增生的效果，能够预防胃癌、大肠癌，同时还能增强身体的免疫力，抗菌抗炎！值得...

天气一转凉，身体就像被施了魔法，总感觉懒洋洋的，动一动就喘不上气。这时候，餐桌上少不了些暖身又暖心的食材。说起这个，就不得不提厨房里那个紫衣白衫的老朋友——洋葱。别看它普普通通，却是秋冬饮食中的隐藏高手。洋葱富含膳食纤维和特有的抗氧化物质，这些天然成分能帮...

糖尿病不是病，拖着拖着就过去了？可现实却是，这场甜蜜杀手的拉锯战，不少人一拖就是十年，拖成了失明、肾衰、截肢……你是不是也有过这样的瞬间：体检单上的空腹血糖偏高让你心里咯噔一下，但转念一想，不就是多吃了点？天冷了，活动少了，节日刚过，哪次不这样？可就是...

最近，我这个厨房小白开始尝试自己做饭了，第一次意识到，洋葱可真是个好东西。它不仅便宜耐放，而且几乎能搭配任何食材：炖肉可以去腥增香，搭配素菜清爽可口，就连简简单单的清炒洋葱都无比美味。但洋葱也有一个极其讨厌的缺点：辣眼睛。每次切洋葱，那股酸爽酥麻的气息都会直奔我的眼睛、鼻子和口腔...

每次切洋葱都被呛到眼泪狂飙？别再拿纸巾、开电风扇或戴泳镜了！康乃尔大学研究团队最近终于破解洋葱催泪的真正原因，并揭露一个超简单又实用的方法——只要换刀、放慢手，就能告别厨房洋葱修罗场！刀钝手快才是流泪元凶！研究团队在最新研究中指出，切洋葱之所以让人泪流满面...

大家好,我也是今天才知道把洋葱扔进马桶里面作用这么厉害,解决了家家户户的大困扰,看完你也试试｡说到马桶,是让很多人头痛的地方｡像我们家的马桶,每天刷都感觉有一些异味,更何况现在的年轻朋友,每天上班,在家的时间根本就不多,所以马桶的异味更严重｡马桶里面细菌非常多,种类也特别多,非常...