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手一举就知道 5征兆看出血管健康!3类食物帮你清澈血液(图)
2020-09-22

血管是身体里重要的营养运输管道,若是血管生病了,就会引起许多健康问题。从单纯手脚冰冷,到中风、心肌梗塞等,都可能是血管不健康所导致,这些病也被称为「血管肥胖症候群」。 由于症状出现时,病情通常都已经相当严重,因此血管肥胖症候群...

发芽蔬果不能吃? 营养师整理1张图一看秒懂(图)
2020-08-29

有些食物发芽后总是纠结到底能不能吃,但实际上并非所有食物发芽都不能吃,有些食物甚至发芽后更加营养,以下营养师王贞云教大家那些食物可以食用、不能食用,挑着吃营养更加倍。 发芽后不能吃当心存在毒素 ●马铃薯:营养师表示,马铃...

发芽就不能吃?专家:这6种可以!但花生伴随“发霉”致癌(图)
2020-08-29

“马铃薯发芽了不能吃”,相信这是不少民众都知道的事情,但您知道哪些根茎类食物发芽了还可以吃吗?联安诊所营养师王贞云表示,“姜、花生、地瓜、红萝卜、芋头、洋葱”发芽了仍可以食用。 ▲王贞云营养师表示,“姜、花生、地瓜、红萝卜、芋...

高血脂找上门 头部2处信号最明显!这些食物常吃 血脂悄悄降了(组图)
2020-08-13

高血脂是比较常见的中老年人通病,甚至现在很多30岁左右的年轻人也开始有了血脂升高的困扰,这些问题多多少少都和饮食、生活习惯有关系。 比如常吃高脂肪、高油盐的食物,没有运动的习惯,烟酒不离身等等,这些行为都让血脂一天天攀升,最终可能伴随...

美国43州爆发与洋葱有关的沙门氏菌感染(图)
2020-08-08

美国43州爆发与洋葱有关的沙门氏菌感染 包括加州在内的美国43个州爆发与洋葱有关的沙门氏菌感染,目前已经有640个病例报告,包括上周的244例。其中85例住院,幸好没有死亡报告。越来越多的杂货店和食品生产商已经召回洋葱和含洋葱...

4种天然的“溶栓剂”!医生提醒:心血管患者每天坚持吃一点 心梗不来扰(图集)
2020-07-27

人体的全身布满血管,动脉主要负责向心脏以及其他组织输送血液,而静脉血管就是把血液回收,使其回流到心脏。而血栓却是影响人体血液循环的一大“凶手”,当人患了血栓病后,健康将受到严重威胁。 为什么会形成血栓呢?血栓主要是受到遗传或者...

“溶栓高手”被发现 不是木耳跟洋葱 敞开喝 血管悄悄变干净(组图)
2020-07-20

生活里,应该不少人都听过一句话"人与血管同寿",由这句话不难看出,血管是否健康关系着我们能否长寿。 可以说,我们身体每处都遍布着密集的血管,其主要连接着体内各个脏腑,为其输送氧气、血液和营养物质,维持机体健康和正常运转。 然而,...

鸡胸肉这样做 嫩滑多汁 大人小孩都爱吃(组图)
2020-07-13

减肥的人都比较喜欢吃牛肉或者鸡胸肉,因为它的蛋白质含量高,脂肪含量少。 那么,今天咱们就先来说说鸡胸肉,如果把鸡胸肉直接水煮,吃起来肉质柴,没味道。用油炸的话,热量又高,怎么办呢? 今天跟您分享一道香煎奥尔良鸡胸肉,煎好的鸡胸肉...

面粉的生活小妙用 效果棒棒的呢~(组图)
2020-07-05

对于喜欢吃面食的朋友而言, 面粉能做的好吃的真是太多了 但面粉只能用来吃吗? 那就大错特错啦! 有了面粉, 清洁和烹饪都不在话下, 一起来看看吧~ 1.炒洋葱更脆甜 炒洋葱营养丰富, ...

鸡腿「最鲜嫩多汁」的吃法「不炖不煲汤」葱香浓郁!一整盘很快吃完(组图)
2020-06-13

鸡腿满满的做了一大盘,肉吃起来口感滑嫩,一点也不柴,葱香浓郁,做法也特别简单 鸡腿最好吃的做法,味道鲜美。 鸡腿中的热量很低非常适合既想吃肉又想减肥的朋友们。 爱吃鸡肉的朋友不妨按照这个方法做一下试试,绝对好吃。 ...

教你做一道超好吃的「卤肉饭」肥而不腻「浓香四溢」天天吃都不厌倦(组图)
2020-06-10

好吃易做的卤肉饭,鲜香浓郁,肥而不腻、浓香四溢、家人好爱吃,做法分享给大家! 米饭蒸的不软不硬,软硬适中,五花肉卤的咸甜入味、肥而不腻、浓香四溢,米饭装入碗中,烫几棵小青菜,浇上几勺卤肉和汤汁,拌匀后,每一粒米都吸透了黑红的汤...

哈佛医师用4种蔬菜熬成“抗癌汤”!用天然植化素帮助身体清除过多自由基(组图)
2020-06-05

在二十世纪,人类最需要面对的疾病,绝对有“癌症”在内。而癌症虽然有些是来自基因遗传,或是环境影响,但很大一部分其实是因为生活饮食习惯不良而造成。 而专精于消化内科、肠胃研究的医师高桥弘,曾经在哈佛医学院做研究,在多年的研...

女孩送前任一吨洋葱:该你哭了 男方的操作神了
2020-05-21

女孩留言:我哭了三天这下该你哭了 5月17日,淄博一女孩从网上购买的一吨洋葱,赶在5·20之前顺利送到了前男友的家,女孩声称“分手后,我哭了三天,这下该你哭了!”5月19日上午,记者电话联系上了女孩前男友司先生,对方表示没有哭...

堪称厨房常见佐料 洋葱的食用禁忌介绍 洋葱炒鸡蛋真的有毒吗?(组图)
2020-05-15

之前,在网络上流传着一个说法,那就是很多人都认为洋葱炒鸡蛋这道菜有毒。虽然,我不知道这说法究竟是从哪儿传出来,但是仍然有许多人相信了这种说法。那么,洋葱炒鸡蛋真的有毒吗?在解答这个问题之前,我先为大家介绍一下洋葱的食用禁忌吧! ...