“怕胖,那就吃点水果吧。”
这是很多人都会有的想法。也有一些人,为了减肥,把水果当饭吃。
然而!你知道吗,有些水果吃起来一点都不甜,热量却比米饭还要高。
水果的甜度,和长胖有直接关系吗?
其实并没有。
阿波罗网责任编辑:王和
来源:丁香医生
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