“咕咕咕……咕咕咕……”一阵阵声响,是怎么回事?
仔细一听,原来是自己的肚子在叫,人们经常会说肚子饿得咕咕叫,不少人在饥饿时,除了会较明显的饥饿感,肚子还可能会伴有咕咕叫的现象。
急慢性肠胃炎
有时肚子咕咕叫,也与急慢性肠胃炎有关。若肠鸣声增多,约每分钟10次左右,且声音增大,此时还伴有腹痛、腹泻等症状,极有可能是急性肠胃炎、细菌性痢疾、消化道出血等疾病。
有的人肠鸣现象持续时间较长,甚至高达一个月以上,这时还经常出现腹部不适,消化不良,便秘腹泻等不适症状,也可能是出现了慢性肠胃炎。
产气食物吃太多
在日常生活中有一些食物特别容易产气,比如常见的豆腐,豆浆等豆制品、洋葱菜花等等,都可能在肠道内被菌群分解过程中,发酵产生一些气体,产生气体过多,也可能会使人出现肚子咕咕叫的现象。
肠道菌群失调
我们都知道在肠道内有着许多的细菌,这些细菌又分为有益菌以及有害菌,如果菌群失调,也可能会使肠道内气体不断增多,这个时候,肚子也可能会出现咕咕叫的现象。
如果发现肚子出现咕咕叫的现象,可以吃一些食物充饥,如果在吃了食物之后,这些现象依旧无法得到缓解,就要考虑是不是肠胃健康出了问题,若同时还伴随着腹胀、腹泻、腹痛的表现,更应该引起重视,及早就医检查,寻求医生帮助,千万不要拖着,否则给身体健康带来不必要的负担。