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体内有疾,伸”舌“先知,舌头是健康”晴雨表“若有7种现像,值得注意

人们常说脚步是身体的晴雨表,身体出现的丝毫变化,通过脚是可以反射出来的,也有人会说后背是身体健康的晴雨表,脏腑器官发生了变化,在后背也可以表现出来,其实大家都知道吗?可以称之为健康晴雨表的也许还有这一部分——舌头,通过舌头可以让你知道自己的健康有哪些隐患,不妨今天大家来了解一下。

七种舌现象是疾病的信号。

首先是:发现舌头上有瘀斑。

从中医的角度来看,如果舌头有瘀斑,很可能是血瘀的表现。比如一些心脑血管疾病患者可以观察到舌头有瘀斑。

而且会发现舌头的颜色是暗紫色的,如果平时发现舌头有瘀斑,伴有心慌、头晕、气短、失眠等症状,要小心心心血管问题。

二是舌苔发黄;

舌苔黄腻,是湿热的表现,主要表现为肝脾,若还伴有易口渴的症状,则表明肝火过旺,进而影响脾胃调和和胆汁的排泄,从而引发口臭、口苦。

此外,肝脏开窍于目。肝火过旺,常导致两眼干涩,视力下降,建议可食用一些滋阴,健脾,养肝的食物,如猕猴桃,绿豆,葡萄,木耳等。

三是:舌苔发黑

胃肠有问题,舌苔从白色变成黄色或黑色,尿毒症、恶性肿瘤等,病情恶化出现黑苔,精神紧张,熬夜,吸烟过多,出现黑苔。

四是:舌头上长疮

观察你的舌头,如果你发现舌头上有疮,也是一件更糟糕的事情。例如,最常见的口腔溃疡不仅会出现在口腔粘膜上,还会出现在舌苔上。一般来说,它会在一周左右愈合。然而,如果你的舌苔上有疮,两周以上没有愈合,你需要注意是否是口腔癌变。

五是:舌纹

在日常生活中,正常的舌头应该是光滑的。如果你有裂缝,你需要警惕,尤其是淡白色的裂缝,这很可能是血虚的表现。

这种情况通常是贫血的朋友,或者大病患者,术后患者。在这种情况下,我们通常需要吃更多的补血食物,如常见的红豆、红枣等。这些食物可以在一定程度上帮助我们补血,对我们的健康也非常有益。

六是:红苔

正常舌头要柔软,活动自如;舌头是淡红色的;有一层薄薄的白苔,颗粒分布均匀。

若舌色较深或较鲜红,则表明您的身体有热证,即我们常说的上火,常见舌尖红的情况,舌尖红反应心经有热,也可伴有失眠、多梦、烦躁等问题。

七是:点刺舌

指舌头上有许多红有许多红舌面,就像草莓的果实一样,点刺出现在舌尖或舌边,表示热,可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤患者,点刺出现在舌头上,多为热毒性较强或热血,易发生休克、神志昏迷。

睡眠不足、便秘、夜间工作紧张的人、维生素不足、营养不良、大脑皮质功能障碍等也会出现舌会出现红点刺。

阿波罗网责任编辑:王和

来源: 娜娜小喵

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